© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
21 maja 2014, 15:38
Nie schudłam tyle ile sobie założyłam, waga wciąż 69 kg przy 163 cm wzrostu. Mam brzydkie ciało - poorane rozstępami biodra, uda i piersi, blade, mało jędrne. Dietkuję, ćwiczę często i dużo, a ciało flak... Mam wieeeelkie uda, grube ramiona, trzęsący się i odstający brzuch. Jak zwykle nie wiem w co się ubrać gdy przychodzą upały, we wszystkim wyglądam źle. Przeglądam sobie blogi plus size, ale inspiracji zero - nie jestem tak odważna jak dziewczyny z http://www.gabifresh.com/ czy http://www.nadiaaboulhosn.com/
moje wymiary to biust 95, talia 73, biodra 99. udo 62 :< Mogłybyście podpowiedzieć w co się ubierać żeby przeżyć jakoś to lato?
Przy dobrych wiatrach jestem w stanie schudnąć jeszcze z 5 kg do końca czerwca, ale to wszystko zależy od mojej tarczycy, niestety ;)
22 maja 2014, 15:33
w ogóle, nie chciałoby mi się starać dla kogoś, kogo nie lubię. Ani zdrowo jeść, ani ćwiczyć. Po co?
22 maja 2014, 15:54
w ogóle, nie chciałoby mi się starać dla kogoś, kogo nie lubię. Ani zdrowo jeść, ani ćwiczyć. Po co?
żeby się w końcu polubić.
Tak, znów masz rację - pewnie jak schudnę stwierdzę, że nos mam za duży w stosunku do reszty twarzy albo że jednak nogi, choć szczuplejsze, nie wyglądają zabójczo. Ale i tak będę pewniejsza siebie i bardziej z siebie zadowolona. Niczego nie utnę, ale schudnę choćby nie wiem co. Tak, mam na tym punkcie obsesje. Całe życie byłam gruba a nikt nie wpadł na to, by mi pomóc. 20 lat żyłam w przeświadczeniu, że tyję bo nie potrafię właściwie się odżywiać. A tu psikus - niedoczynność tarczycy.
22 maja 2014, 16:55
Bzdura sama mam niedoczynność i co schudłam 30 kg i na tym nie poprzestaje:)
22 maja 2014, 18:14
ja startowałam z 82 kg więc... ;) wiem, że można schudnąć! ale swoje leczenie rozpoczęłam dopiero 8 miesięcy temu i wciąż walczę
Edytowany przez 577b486643d8955a026c4db628a37696 22 maja 2014, 18:15
26 maja 2014, 22:05
Masz dużo racji, ale ja nie zaakceptuję swojego ciała takiego jakim teraz jest. Chcę mieć fajne nogi, kobiece smukłe ramiona, wąską talię. Póki co wyglądam jak chodzący prostokąt.
Niemożliwe, że wyglądasz jak prostokąt - ja mam tyle samo w biodrach, tali i biuście i to jest całkiem spore wcięcie :-).
28 maja 2014, 10:28
nie od tarczycy tylko od twojej słabej woli
