© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 stycznia 2014, 21:49
26 stycznia 2014, 09:40
26 stycznia 2014, 13:14
16 lipca 2014, 16:19
oczywiscie ze sie przytyjesz jesli bedziesz to robic nagminnie,ja mam taki problem ktory trwa juz od konca marca praktycznie codziennie po 10 tys.kalorii czasem jak dobrze pojdzie to 4 lub 5tys.przechodzilam przez rozne etapy poprzez placz,lamenty,wizyta w szpitalu na oddziale endokrynologii z chudzinki wazacej 58kg przerodzilam sie w babsko z wydeta opona:(68kg patrzac na czas jaki minal mozna powiedziec ze porownywalnie nie wiele przytylam skoro potrafilam takie ilosci zjesc co dzien i do dzis tak zostalo:(niechce byc grubasem to oczywiste nikt tego niechce,ja nawet nie podejrzewalam ze spotka mnie cos takiego a jednak:/zarcie zapanowalo nad mmoim zyciem i mam tego swiadomosc jest to dla mnie duze obciazenie psychiczne mam tylko nadzieje ze ktoregos dnia w koncu to sie skonczy ze znajde w koncu ta sile aby napowrot walczyc o zdrowie i sylwetke narazie na tyle walk co stoczylam nie udalo mi sie stac wygrana:(dziewczyny pamietajcie niezatracajcie sie nigdy w dietach cud oraz polecanym dieta dla kazdego co innego jest dobrego!duzy ubytek kaloryczny w za dlugim czasie,brak tlusCzu o zgrozo!w diecie,brak makro i mikroelementow itd.niesie za soba konsekwencje czasem pozniej ciezko z tego wszystkiego wyjsc a jeszcze trudniej pozniej odnalesc sama siebie...:(
17 września 2022, 19:07
Miałam dzisiaj ogromny napad obżarstwa. Zaczęło się przed obiadem. Zjadłam dwie kostki gorzkiej czekolady, michałka kokosowego i ciastko. Póżniej na obiad trochę ryżu z sosem zagęszczanym chlebem i dwa małe klopsiki gotowane. Później coś mnie napadło. Zjadłam z 15 ciastek ( cynamonki, pierniki i takie kruche ) Były one dosyć spore. Z 10 cukierków ( czekoladowe, kokosowe, kawowe, wanilio we ), kilka sporych garści chipsów orzechowych, łyżeczkę masła orzechowego, dwie kostki milki toffie, kilka kawałków mlecznej czekolady z orzechami, 3/4 opakowania suchego makaronu vifon, kawałek kotleta, jeszcze trochę ryżu i dwa piankowe króliczki. Dodatkowo dwie kanapki z wazy z nadzieniem serowym, rogalika z nadzieniem karmelowym, big milka.No i jeszcze jedno monte i trzy szklamki soku.. Czy przytyję?
Może nie myśl od razu czy przytyjesz tylko dlaczego tak masz. Jeśli zniwelujesz przyczynę to nie będziesz musiała się martwić na przyszłość. I nie, odpowiedź że miałaś smaka nie jest odpowiedzią.
