Temat: schudlam 5 kg ale piersi!

A ja polecam maski na biust. Firma Bielenda ma taką. Warto też wybrać się do kosmetyczki, trochę droga przyjemność, ale efekty widać. Polecam też Eveline do biustu - świetnie działa!

Schudłaś, ponieważ (jak wszyscy wiemy) piersi to nie tylko mięśnie ale również tkanka tłuszczowa. Czasami nawet więcej jest w nich tkanki tłuszczowej niż mięśniowej.
Jeśli odchudzałaś się nie ćwicząc klatki piersiowej to właśnie dlatego piersi zmalały.
Dlatego ja polecam przede wszystkim ćwiczenia - a dieta ograniczająca słodycze i niejedzenie po 18.

A co do pytania czy można piersi jakoś "naprawić" - słuchaj kochanie, gdyby istniał taki cudowny sposób to chirurdzy plastyczni jeździliby toyotami ;].

Pozdrawiam!

Piersi składają się z tkanki gruczołowej i tłuszczowej. Są podtrzymywane przez MIĘŚNIE KLATKI PIERSIOWEJ. Pomóc mogą więc ćwiczenia, a także kosmetyki ujędrniające skórę

ja mam dokładnie ten sam problem ;( 

http://polki.pl/fitness_video_artykul,10011899.html moze to pomoze  jesli chodzisz na silke

tez bym mogla poprawic ksztalt swoich xD podobaja mi sie tylko jak mam okres xD wygladaja jak 2 takie wielkie twarde kule xD hahaha xD

a ten eveline do biustu w jakiej cenie? :> bo jakos nigdy sie nie interesowalam kosmetykami tego typu i nie wiem czy warto xD po ilu widac jakies efekty o ile w ogole widac?

krem kupie na pewno. co do pomepk i masazy to ni moge sobie pozowlic na nie codziennie bo nie mam czasu. czy 3 razy e tyg pomoze? ile powtorzen pompek? ja ledwo 5wytrzymuje ...ale moze sie jakos uda jak bede systematycznie robic...

Oj jest różnica, taki naprzemienny prysznic dużo daje,ale nie taki że zimno-ciepło...tylko zimno 2 minuty,ciepło 3 minuty do tego masowanie szorstką gąbką (najlepiej całego ciała) na 100% uruchamiamy wszystko do pracy! aż się zaczerwieni (tylko bez przesady skóry nie chcemy zedrzec nie?) potem mocne wycieranie ręcznikiem i serum na biust, polecam ćwiczenia 2 x dziennie po 3 minuty piłeczka od tenisa ręce na wysokości piersi i dociskamy piłeczkę...będą efekty,ja jak urodziłam i przestałam karmić, to tak robiłam przez miesiac naprawde dzien w dzień..rewelacja..mimo ze mam rozstępy po ciąży co strasznie rozluźniło skórę to mój biust po 2 dzieci przyzwoicie moze nie sterczy ale i nie wisi! A i trzymamy plecy prosto bo to 50% sukcesu,garbienie sie jest zgubą!

hejka:)ja sobie dzis sporzadzilam zestaw cwiczen na biust i wszystko rozpisalam ile powtorzen na jakie dni i bede sie tego sciśle trzymac, od wczoraj znowu wrocilam do tych naprzemiennych prysznicy i serum z eveline:)