- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 316
6 listopada 2010, 15:41
Zwracam się z zapytaniem do Vitalijek , które zrzuciły więcej niż 20 kg. W jakiej kondycji są wasze brzuchy? Odchudzanie zawsze wiąże się z ryzykiem dojścia do stanu , kiedy coś nam wisi, jest naciągnięte po kilogramach , które się traci. Ja się tak zastanawiam, czy po zrzuceniu tylu kilogramów można zapobiec pozostaniu z wielkim zwisem skóry na brzuchu? Czy konieczne są operacje? Stosuję kremy ujędrniające i wyszczuplające, jakie ćwiczenia stosujecie na brzuch? I jak to w ogóle u Was wygląda? Jest czym się martwić?
![]()
- Dołączył: 2009-02-20
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 1085
10 listopada 2010, 21:16
ja nie po schudnieciu, ale po ciazy, mialam tak okropny brzuchze musialam przejsc plastyke brzucha.
zazdroszcze tym ktore maja tendencje do slicznej skory (i poslusznej :D )
- Dołączył: 2010-01-30
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 22630
11 listopada 2010, 11:22
Ja tez ponad 20kg zrzucilam, zarazpotem zaszlam w ciaze i po porodzie znow bylo odchudzanie..... wiec moja skora troche przeszla meczarni;) ale jest w takim samym stanie jak na poczatku :D tez chudlam stosunkowo powoli, na poczatku bardzo szybko a pozniej powolutku. I cwiczylam , smarowalam cialo kremami i balsamami ;) i jest ggit :)
12 listopada 2010, 01:11
Hmm ja w ogóle nie ćwiczyłam i po 20kg nic mi nie wisiało... Ale ja brzucha w sumie nigdy jakiegoś wielkiego nie miała, wszystko szło w uda.
12 listopada 2010, 14:30
ja schudłam 15kg i mam brzuszek;(
13 listopada 2010, 10:54
ja schudłam ok. 16kg i brzuch jest teraz piękny (ahaha). naprawdę. nic mi nie wisi - schylam się, leżę bokiem i brzuch ciągle się "trzyma". grunt to ćwiczenia i zdrowe chudnięcie. co prawda brzuch nigdy nie był moim wielkim problemem ale muszę przyznać, że do najmniejszych nie należał.
Edytowany przez czarnolinka 13 listopada 2010, 10:55
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 316
14 listopada 2010, 19:34
To tylko pozazdrościć. Pytanie do
xxxMartusixxx ile Cię kosztowała plastyka brzucha i jak długo dochodziłaś do formy?
16 listopada 2010, 12:31
ja chudnę po ciąży, na brzuchu mam rozstępy i nadmiar skóry i zawsze się tym martwiłam, co będzie jak zrzucę zbędne kg-my. Teraz mam mały brzuszek, ale jest :( skóry też jest więcej niż powinno ale bez przesady. Postanowiłam wcierać serum na rozstępy oraz robię brzuszki ok 100 dziennie (+ inne ćwiczenia) efekty będę sprawdzać po miesiącu (ćwiczę od weekendu).
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 316
17 listopada 2010, 17:45
Ja zaczęłam "ostro" ćwiczyć brzuch, jest ciężko, bo na początku z wielkim brzuszyskiem ciężko zrobić skon, czy brzuszki, ale po około 5 razach jakoś się rozbujałam. No i wklepuję serum wyszczuplające.
18 listopada 2010, 13:34
a poradzicie ogólnie jakie ćwiczenia wykonywać? I jakie kremy używacie.
- Dołączył: 2011-10-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 14
21 października 2011, 11:01
Witajcie,
Jeśli zmagacie się z fałdami na skórze, obwisłym brzuchem po
odchudzaniu, ciąży, macie tzw. "fartuszek" i chcecie wystapić w
popularnym programie telewizyjnym, zgłoś się na adres mailowy
j.zebura@tvn.pl.
Jeśli jesteś osoba odważną pomimo swojego krępującego problemu - czekam na informację od Ciebie.
Pozdrawiam,
Joanna
