© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 kwietnia 2013, 22:41
11 kwietnia 2013, 21:56
A faktycznie, u mnie kiedyś w podstawówce chyba zdiagnozowali skoliozę, pewna nie jestem bo to dawno było... ale raczej tak. Z tym, że nigdy nie skojarzyłam, nierównych żeber ze skoliozą, pewnie dlatego, że w podstawówce mi nie wystawały, bo wystawała mi bambaryła :D[/quote]Też tak mam. Dodatkowo jeszcze mam bardzo niesymetryczne żebra - z jednej sterczą tak średnio,z drugiej wystają bardzo, bardzo mocno :)Jak chudnę to też tak mam, a dodatkowo jedno wystaje trochę bardzij niż drugie o.O Teraz jak przytyłam, to przynajmniej tego nie widać;Pskolioza Też to mam, niestety.I wystające żebra również.też mam dziwne bo z 1 strony wyżej a z 2 niżejHahahah mi również :-D
24 października 2015, 12:09
okey.. Więc tak.. Ja kiedyś miałam strasznie odstające żebra szczególnie to lewe.. A dziś prawie ich nie widać. :) A mam 14 lat. :) moje sposoby to :
- kładłam się na brzuch na piłce gimnastycznej (w domu) i się na niej lekko kołysałam - te ćwiczenie wpycha żebra na swoje miejsce.
- spanie na brzuchu
- w aptece można kupić witamine D3 i przyjmować ją raz dziennie
-brzuszki -świetny sposób na zakrycie żeberek :) oraz na wzmocnienie naszego brzuszka :)
Ja tak robiłam i po około pół roku widać było efekt :) oczywiście nie spodziewajcie się że efekty będzie widać po kilku dniach. Te ćwiczenia wymagają czasu. Ane naprawde pomagają. Bądzcie cierpliwi a dojdziecie do wymarzonego efektu :* pozdrawiam i życze powodzenia :*
24 października 2015, 13:08
okey.. Więc tak.. Ja kiedyś miałam strasznie odstające żebra szczególnie to lewe.. A dziś prawie ich nie widać. :) A mam 14 lat. :) moje sposoby to :
- kładłam się na brzuch na piłce gimnastycznej (w domu) i się na niej lekko kołysałam - te ćwiczenie wpycha żebra na swoje miejsce.
- spanie na brzuchu
- w aptece można kupić witamine D3 i przyjmować ją raz dziennie
-brzuszki -świetny sposób na zakrycie żeberek :) oraz na wzmocnienie naszego brzuszka :)
Ja tak robiłam i po około pół roku widać było efekt :) oczywiście nie spodziewajcie się że efekty będzie widać po kilku dniach. Te ćwiczenia wymagają czasu. Ane naprawde pomagają. Bądzcie cierpliwi a dojdziecie do wymarzonego efektu :* pozdrawiam i życze powodzenia :*
24 października 2015, 13:10
okey.. Więc tak.. Ja kiedyś miałam strasznie odstające żebra szczególnie to lewe.. A dziś prawie ich nie widać. :) A mam 14 lat. :) moje sposoby to :
- kładłam się na brzuch na piłce gimnastycznej (w domu) i się na niej lekko kołysałam - te ćwiczenie wpycha żebra na swoje miejsce.
- spanie na brzuchu
- w aptece można kupić witamine D3 i przyjmować ją raz dziennie
-brzuszki -świetny sposób na zakrycie żeberek :) oraz na wzmocnienie naszego brzuszka :)
Ja tak robiłam i po około pół roku widać było efekt :) oczywiście nie spodziewajcie się że efekty będzie widać po kilku dniach. Te ćwiczenia wymagają czasu. Ane naprawde pomagają. Bądzcie cierpliwi a dojdziecie do wymarzonego efektu :* pozdrawiam i życze powodzenia :*
