Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile jeszcze schudnąć

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kaczkosia20

kaczkosia20

  • Dołączył: 2008-04-17
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 3580

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2010, 20:18

Tak jak w pytaniu jak sądzicie ile jeszcze mam schudnąć by ładniej wyglądać. Zdjęcia w galerii
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez kaczkosia20 11 sierpnia 2010, 20:20

Zdjęcie użytkownika Slonko1987

Slonko1987

  • Dołączył: 2009-03-10
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 6483

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2010, 21:44

Jakbym ja miała tyle wzrostu co Ty to bym chciała ważyć 65 kg, ale to zależy od Ciebie jak czujesz się we własnej skórze...

Edytowany przez Slonko1987 11 sierpnia 2010, 21:45

Zdjęcie użytkownika cosima

cosima

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2010, 22:00

tez bym dazyla do ok 62-64kg.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Drakulka

Drakulka

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2010, 03:45

myślę że 8 kg byłoby idealnie.
Zdjęcie użytkownika kochanie69

kochanie69

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2010, 09:04

tak z dyche to max;)
Zdjęcie użytkownika andre85

andre85

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2010, 09:41

Ładna figurka

Może z brzuszka zjedź z 8kg

Zdjęcie użytkownika patrysia19831983

patrysia19831983

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2010, 09:44

popracuj nad brzuszkiem reszta jest naprade super
Zdjęcie użytkownika TeQueL

TeQueL

  • Dołączył: 2009-03-30
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1494

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2010, 09:50

wszystko jest ok...ja bym tylko jeszcze poćwiczyła brzuch :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Jowitka23

Jowitka23

  • Dołączył: 2009-03-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5060

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2010, 10:02

Brzuszek obowiazkowo, choc z obserwacji watku na ktorym cwiczymy widze, ze duzo brzuszkow robisz i az dziwne, ze przy tej ilosci masz taki duzy brzuch
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mysteria1989

mysteria1989

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2010, 10:08

jestes bardzo proporcjonalna i wysoka, nie potrzeba ci już dużo 7-8 kg, chociaż wszystko zalezy od ciebie znajdź wagę w której czujesz się najlepiej.
Zdjęcie użytkownika sunnivaa

sunnivaa

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2010, 10:31

Myślę, że tak góra z 10kg, na pewno nie więcej.
Poza tym całkiem nieźle wyglądasz :) sama mam do zrzucenia jesczze 7 kg :D
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.