- Dołączył: 2012-03-27
- Miasto: Malediwy
- Liczba postów: 330
30 października 2012, 20:27
Słuchajcie dziewczyny, jest coś, co mi spędza sen z powiek. Otóż. Schudnąć można, wystarczy chcieć. Ale są rzeczy, na które nie mamy aż takiego wplywu. Czytam sobie historie różnych dziewczyn, przeglądam fora i coraz bardziej się boję.
Czy przy schudnięciu ok 40kg jest szansa, że nigdzie nie będzie mi wisiał nadmiar skóry? Oczywiście najbardziej problematyczne miejsca to ramiona i brzuch.
Wiem, że można ten efekt zmniejszyć przez ćwiczenia, zdrową dietę, peelingi, kremy, masaże, "bicze wodne", ale czy napewno zlikwidują problem? Czy jestem skazana na wiotką skórę na ramionach i na brzuchu i tylko operacja mi zostanie?
Dziewczyny, które coś wiedzą- pomóżcie! Bo w razie co chce działać już teraz, a nie obudzić się z ręką w nocniku, jak już będzie za późno...
Dzięki z góry! :)
- Dołączył: 2012-10-07
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1376
30 października 2012, 20:32
Ja ćwicząc i trzymając dietę schudłam ok 30 kg, niestety trochę znowu wróciło. Natomiast skóra nic mi nie zwisała, nieraz też czytałam u innych, że również skóra im nie wisiała. Myśle, że to już zależy indywidualnie od każdego z nas...
- Dołączył: 2012-10-22
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1058
30 października 2012, 20:32
Jak będziesz intensywnie ćwiczyć podczas diety i stosować te różne co tam wymieniłaś to na pewno nie będziesz z tym miała problemu, nie ma takiej opcji, no chyba że ćwiczenia będą źle dobrane
- Dołączył: 2010-01-30
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 22630
30 października 2012, 20:32
40 kg. nie schudłam...ale 24 tak,a zaraz po tym zaszłam w ciąże i przytyłam 15 kg... A obwód brzucha zmienił się z 64cm. na 99cm. ;-) po porodzie schudłam 16 kg....Hmmm w sumie to jest i 40kg ;-) razem.
Z moją skórą nic się nie stało.
Ćwiczenia, balsamowanie, masowanie i niezbyt szybkie chudnięcie nie pozwoliły na zwisy.
- Dołączył: 2012-09-16
- Miasto:
- Liczba postów: 717
30 października 2012, 20:33
W Twoim wieku nie bedziesz miala zadnej wiszacej skory, o ile nie stosujesz zadnej wyniszczajacej diety typu 500kcal dziennie. Ja schudlam 45kg w wieku 20 lat i skora sie pieknie wstapila, a rowniez nie odchudzalam sie zbyt madrze, bo jadlam ok. 800kcal dziennie.
- Dołączył: 2012-03-15
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 1395
30 października 2012, 20:35
moim zdaniem jeśli nie zaniedba sie cwiczenia podczas odchudzania to i skóra nie będzie wisała...
30 października 2012, 20:36
FammeFatale22 napisał(a):
niezbyt szybkie chudnięcie nie pozwoliły na zwisy.
I to jest klucz.
- Dołączył: 2012-07-06
- Miasto: La
- Liczba postów: 5044
30 października 2012, 20:37
ja chcę łącznie schudnąc 40kg, już mam mniej o 15 kg do schudnięcia, ale też boję się, żeby nie mieć obwisłej skóry..
- Dołączył: 2011-03-14
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 8533
30 października 2012, 20:40
podobno idealnie dla skory to 0.5 kg na tydzien , ale z cierpliwoscia gorzej w takiej opcji :D
30 października 2012, 20:48
zależy w jakim stanie jest Twoja skóra teraz. jeśli masz dużo głębokich czy szerokich rozstępów to prawdopodobieństwo tego, że po odchudzaniu będzie idealnie napięta jest niewielkie- sama obecność rozstępów świadczy o tym, że skóra nie jest zbyt elastyczna. to kwestia genetyczna. mi po schudnięciu 30 kg nic nie wisiało, jednak bardziej jędrna mogłaby być. Najważniejsze to systematyczne ćwiczenia i powolne chudnięcie do 0.5 kg na tydzień. Jesteś młoda to powinno być dobrze.