- Dołączył: 2009-02-20
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 1085
15 marca 2010, 12:23
No więc dziewczyny.. Tak jak w temacie miałam plastykę brzucha..
Chciałabym tym wątkiem przybliżyć wam troche ten temat. Z wcześniejszych relacji z innymi wyszło na to że to niby coś złego.. Tylko, że dziewczyny.. plastyka brzucha nie jest po to żeby od tego schudnąc broń boże! Żeby schudnąc to trzeba sie zdrowo odżywiać i ćwiczyc, ale to wszyscy na tym portalu już wiedzą. :)
Plastyka brzucha polega na usunięciu rozstępu mięsnia prostego brzucha i / lub sporego nadmiaru skóry. Najczesciej (prawie zawsze) osoby kwalifikujące się na ten zabieg to kobiety po ciązy.
Ogroooooom dziewczyn / kobiet (jak kto woli) na vitali powinno miec plastyke brzucha aby miec płaski brzuch. Ale prawie wszystkie wmawiają sobie że ćwiczeniami sprawią że brzuch będzie wyglądał jak kiedyś. Niektóre się nawet ze mną o to kłóciły :)
Skąd mam wiedzieć, że mam rozstęp mięsnia prostego? połóż się na plecach, zrób skłon jak do brzuszka, napnij mięsnie, i naciśnij palcami ttam gdzie jest pępek. Jesli nie wyczuwacie mięśni, tylko taką "dziure" to macie wlasnie rozstepo miesnia. Widac to tez gołym okiem. JAk kilka miesięcy po porodzie ma sie dalej brzuch jak w ciązy. (Taki balon)
Oczywiście ćwiczeniami poprawi się stan mięsni (i jest to równiez zalecane - wiadomo!) ale całkiem płaskiego brzucha się nigdy nie bedzie mialo przy pomocy tylko ćwiczen.
Do tego najczesciej dochodzi rozciągnięta skóra i rozstępy. Niektore z was myślą, że jak zrobią a6w to bedą miały brzuch jak przed ciąża a rozstępow nie bedzie widac :) Błąd, rozciągnięta skóra moze sie troche wchłonąc (zalezy kto jaką ma budowe i jaki rozstęp mięni) ale nie bedzie jzu nigdy jędrna a rozstępy nie znikną.
Nie oszukujcie sie, że tylko przy pomocy ćwiczeń i diety bedziecie mialy sliczne brzuchy! (nie mowie tego do wszystkich, bo niektore kobiety mają piękne brzuchy po ciązy - ich to nie dotyczy)
Ja zabieg mialam w grudniu, zabieg udany, bo dobry lekarz. I nie myślcie ze kazdy lekarz ceni sie na 10-15tys złotych. Bo mnie tez by nie było na tyakie cos stac..
Ja szukalam lekarza kilka miesiecy.. bo to nie jest wybór który można podjąc w dwa dni.. Tylko ja sie zaczęłam tym interesowac bardzo krotko po porodzie bo wiedzialam że innego ratunku nie ma dla mojego brzucha, i lekarz ktory mnie operował przyznał mi racje, że nic innego nie wchodziło w gre.
Więcej napisze i wkleję zdjęcia przed i Po jeśli ktoś wogole będzie tym naprawde zainteresowany.. Nie chce opisywać całej mojej histori jesli nikogo to interesowac nie bedzie nawet. :)
Takze jesli chcecie wiedziec wiecej, macie jakies pytanie to piszcie naprawde śmialo, ja odpowiem na wszystko.
I zacznijcie mamy myślec tez o sobie! bo kilka napisalo, że nie beda myślaly o żadnej operacji bo dziecko jest dla nich najważniejsze. Ale dla jakiej matki nie jest! dla kazdej! ale nie możecie zapominać o sobie!
Moja pewność siebie po porodzie spadła do -100. Wstydziłam się przed własnym mężem.. Trzeba tez zrobić w życiu coś dla siebie, coś dzieki czemu bedziemy pewne siebie, nie bedziemy sie wstydziły wyjść na plażę, kochac sie z zapalonym światłem.
Czekam na jakiś odzew z waszej strony :) Pozdrawiam serdecznie
Nie chce aby ktos mnie za przeproszeniem zjebał za te słowa bo nie miało być to nic złego.
- Dołączył: 2011-04-27
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 10
29 kwietnia 2011, 11:17
MARTUSIA
dzięki za info, ja niestety też lubię jeść, ale tendencji do tycia raczej nie mam, a jeżeli już gdzieś wejdzie to w tyłek... wczoraj objadłam się strasznie także od dzisiaj mniej jedzenia .... oglądnęłam zdjęcia w twoim pamiętniku i te z lutego bieżącego roku są kapitalne, brzuch płaściutki... jak ty to robisz??? ćwiczysz coś?? ja już się doczekać nie mogę kiedy będę mogła chodzić na fitness...
POWIEDZ MI JESZCZE JAK DŁUGO NISIŁAŚ TEN UPIORNY PAS???
- Dołączył: 2009-02-20
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 1085
1 maja 2011, 14:29
Pas nosilam jakos 4 lub 6 tygodni. O cwiczeniach na brzuch narazie zapomnij. Conjamniej na 3 miesiace. CONAJMNIEJ!! to byla powazna operacja i wszytsko musi dojsc do siebie i sie ladnie zagoic. JEsli sie bedziesz nadwyrezac to moze ci sie blizna rozejsc.
a ja brzucha przeciez nie mam plaskiego. Ngdy nie mialam. Nawet przed ciaza :) ZAwsze wszystko idzie mi w brzuch i jak cos zjem to od razu zaczyna odstawac :)
A cwiczyc - cwicze. Teraz ostatnio mniej. Brak mi motywacji. Ale gdy motywacja byla duuza to cwiczylam codziennie na brzuch.
- Dołączył: 2009-03-20
- Miasto: larisa
- Liczba postów: 2
31 maja 2011, 16:32
Jak można sie z Tobą skontaktować??
- Dołączył: 2011-06-07
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 8
7 czerwca 2011, 15:48
Hej Dziewczyny
Wlasnie sie zarejestrowalam na forum, wieczorem bede miala chwilke to doczytam dokladnie , teraz jetem po 'przeleceniu' pierwszych i ostatnich stron.
Powiem tylko ze jestem szczupla, zawsze bylam, duzo cwiczylam i mialam piekny brzuch. Teraz mam dwoje dzieci (4 lata i 1,5 roku), szczupla, przy wzroscie 164 waze 51kg. Szczupla i.. ten wiszacy worek. wczoraj po raz pierwszy pokazalam go rodzicom i siostrze choc ma juz 4 lata (worek , nie siostra ;-) ). Najgorsz byla reakcja ojca, najgorsza bo.. to jednak reakcja mezczyzny. Przez 4 lata jakos z tym zylam, do lozka z mezem chodzilam w bluzkach.. myslalam ze nie namiejscu myslec o operacji plastycznej gdy inni zbieraja na operacje gdzie wazy sie zdrowie albo nawet zycie, poza tym koszt.. ale wrocilam z wakacji nad morzem gdzie zazdroscilam tym kobietom z dziecmi, tym grubszym z oponkami na brzuchu, opalajacymi swoje wylewajace sie poduszeczki tluszczykowe, zazdroscilam im stojac w dluzszej bluzce zeby nie wystraszyc plazowiczow:-) Chce miec normalny brzuch a nie pomarszczony worek. Piersi tez mam workowate a kiedys byly jedrne 70D:-) teraz raczej plaskie, dziwne , nieksztaltne, skora nie dala rady. W drugiej ciazy z rozmiaru 70D przeszly w F ale jakos je zniose, tylko ten brzuch..
Ciekawa jestem czy jest ktos z Lublina kto poddal sie plastyce w Czechach, i jaka jest aktualna cena? Wieczorkiem albo w nocy poczytam was, mam nadzieje ze jest dla mnie nadzieja
- Dołączył: 2011-05-18
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 90
7 czerwca 2011, 16:41
Powiem Ci szczerze,ze brzuch po porodzie miałas fatalny :(( u Ciebie to pewnie jakies zaburzenia w jędrności skóry ,jesteś młoda dziewczyna,a w ciazy takich rozstepow sie nabawic i tak rozciągniętej skóry.Super ,ze sie zdecydowałas na taki zabieg i chyba kazdej kobiecie powinnas polecac taki zabieg ,która nie moze dzieki cwiczenia i dicie zmienic czegos w swoim wygladzie ,a nie wszystko sie da.Po co sie meczyc i przejmowac brzuchem ,jak dzieki medycynie mozna naprawic to co nam sie w sobie nie podoba :/
Jedyne co to doczepiłabym sie do tej blizny ,szkoda ,ze sie nie zarasta całkiem ,smaruj ja cepanem moze zejdzie jeszcze troszeczke chociaz :)
Pozdrawiam i wygladasz naprawde swietnie :*
- Dołączył: 2011-04-27
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 10
7 czerwca 2011, 19:15
witam ponownie, już nie noszę pasa...brzuch wygląda świetnie...żadnych zmarszczeń, fałdek przy siadaniu... po prostu ideał.... przy moim wzroście i wadze 51 kg to bardzo ważne... przedtem ubierałam obcisłe bluzki , ale musiałam mocno wciągać brzuch , a teraz pełen luz... ten zabieg polecam wszystkim kobietom , które tego potrzebują... moje koleżanki z pracy nie mogły uwierzyć że z pomarszczonego brzucha można zrobić takie cudo....
- Dołączył: 2009-02-20
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 1085
8 czerwca 2011, 05:59
przyjde ze szkoly to poodpisuje dziewczyny. Do pozniej :*
- Dołączył: 2011-06-07
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 8
8 czerwca 2011, 14:46
Czekamy
Jolka11 gdzie robilas plastyke?
- Dołączył: 2009-02-20
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 1085
8 czerwca 2011, 19:34
lauraplum Nie wiem o kogo Ci chodzi z tym kontaktem bo nie napisalas. Jesli o mnie to pisz na prywatna wiadomosc. Czesto zagladam na vitalie i szybciej zobacze co w skrzynce niz tutaj.
novaja32 Nie powinnas patrzec na operacje plastyczna pod takim kontem ze inni maja gorzej a ty myslisz o plastyce. Kazdy ma inny problem. Bys nie miala reki to bys myslala o protezie. MAsz wiszacy brzuch to myslisz o plastyce brzucha.
Najwazniejsze to nie porownuj sie do innych.
Mi tez bylo przykro jak uslyszalam komentarz tesciowej ze mam cialo jak babcia 80 letnia (mialo to na celu powiedziec ze mam gorsze cialo po jednym dziecku niz ona po 5 - bo tez taka byla prawda) Bylo przykro, ale co bylo to minelo i mam nadzieje juz nie wroci. Musisz patrzec do przodu.
Co do cen to nie wiem dokladnie ale napewno cena sie bardzo nie zmienila, przypuszczam ze 5 tys napewno starczy.
Milalka Dziekuje za mile slowa. Dlatego tez jestem tu caly czas na forum, zeby rozwiewac watpliwosci innych dziewczyn. Sama wiem jakie mialam obawy jak sie decydowalam na zabieg. I wiem jak bardzo brakowalo mi kogos, kto moglby mi odpowiedziec na pare pytan.
Co do blizny masz racje :) I za trzy tygodnie mam poprawke blizny, wiec bedzie cos nowego na forum. Fotorelacja bedzie na 100% :)
JOLKA11 A my caly czas czekamy na upragnione zdjecia!! :):)
- Dołączył: 2011-06-07
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 8
8 czerwca 2011, 20:35
Martusia Dzieki
Nie wiem czy podawalas czy przeoczylam nr tel do doktora, mozesz mi podac? Jak najlepiej sie z nim skontaktowac, telefonicznie czy emaila napisac (po polsku jak napisze to OK?)? Chce zarezerwowac sobie termin, czas najwyzszy :-) ale nie wiem jak sie do tego zabrac
Edytowany przez novaja32 8 czerwca 2011, 21:09