- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Stęszew
- Liczba postów: 66
24 marca 2009, 09:43
Kochane....
Podpowiedzcie mi proszę, bo nie wytrzymam.
W nocy budzę się z nagłymi napadami skurczy od pośladków przez nogę, do palcy stóp. Wiem, że pomagały na to witaminy. Ale zgłupialam, bo zawsze mi się wydawało, że to brak magnezu, a ktoś mówi, że potasu. Proszę o pomoc, zwłaszcza z instrukcjami, gdzie znajdę odpowiedni pierwiastek:)
- Dołączył: 2009-04-08
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 158
9 kwietnia 2009, 15:56
czekolada ma duzo magnezu. mniam:-)
- Dołączył: 2009-01-16
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 39
17 kwietnia 2009, 23:06
> Kochane....Podpowiedzcie mi proszę, bo nie
> wytrzymam.W nocy budzę się z nagłymi napadami
> skurczy od pośladków przez nogę, do palcy stóp.
> Wiem, że pomagały na to witaminy. Ale zgłupialam,
> bo zawsze mi się wydawało, że to brak magnezu, a
> ktoś mówi, że potasu. Proszę o pomoc, zwłaszcza z
> instrukcjami, gdzie znajdę odpowiedni
> pierwiastek:)
To najprawdopodobniej niedobór któregoś z elektrolitów w organiźmie, a więc sodu, wapna, magnezu lub potasu.
Może do tego dojść przy bardzo intensywnym wysiłku fizycznym. Spróbuj pić płyny izotoniczne lub idź do lekarza pierwszego kontaktu niech skieruje Cię na badania oznaczjące poziom elektrolitów
- Dołączył: 2011-03-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 45
27 września 2011, 16:37
Odświeżam, bo mam podobny problem jak przedmówczyni. Używała, któraś z
was może
Zdrovit
Magnum przy podobnych objawach (przede wszystkim skurcze), bo zastanawiam
się czy nie wypróbować? Pomógł którejś z was?
