Temat: SPOSOBY NA POZBYCIE SIę UCZUCIA PEłNOśCI W BRZUCHU...?

Czasami towarzyszy mi to uczucie.. Zazwyczaj ciągnie się z wcześniejszego dnia (gdy zjem więcej wieczorem) albo towarzyszy zaraz po posiłku... Juz nawet nie pomaga espumisan na noc... O.. a ostatnio pojawia mi się jak zjem dużo ziarenek typu słonecznik, dynia, rodzynki czy orzechy.. Okropność!!!!!!!! I nie wiadomo co zrobić z takim pełnym brzuchem.. Jutro muszę sobie jakieś herbatki w zielarskim sprawić, bo już się skończyły...