Temat: moja zmiana -13 kg :)

udało mi się schudnąć, wreszcie mam swoją wymarzoną wagę:))
widać, jednak można, odrobina silnej woli wystarczy! :)
wzrost 162 cm

czas trwania odchudzania : 8 sierpnia do połowy października. Ostatni kg spadł na stabilizacji :)

opis diety i cwiczeń w pamiętniku, trochę musicie zjechać w dół .



Ale śliczny brzuszek :) Gratuluję!
wow super
Pasek wagi
meflina, JESTEŚ IDEALNA!!!!!!!!!!!!!!!
chude nogi, piękny, umięśniony brzuch i boski biust!!!!!!!!!!!
Dziewczyno, jesteś wspaniała!!

Powiedz mi tylko ile byłaś na diecie i na jakiej?
Bosko mmmmmmmmmm
Pasek wagi
dobra, już przeczytałam :d tysiak i ćwiczenia, spoko :D
zmotywowałaś, tymbardziej ze mam taki sam wzrost :D
Pasek wagi
jesteś genialną motywacją ! boskie ciało !
Gratulacje! super wyglądasz!
Pasek wagi
wrzucalas foto na forun juz milion razy
masz tak piękny brzuch że aż nie wiem co napisać:) bardzo ci gratuluje

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.