Temat: na ile kg wygladam? 164cm

Jestem w twoim wieku i tez bym chciała schudnąć. Cholercia, wiem ze dieta zapewne jest niezdrowa..ale chciałabym spróbowac. Patrzylam w necie i jadłospis jest okej, mysle ze wytrzymalabym. Ale moi rodzice -,- problem numer 1.  Gratuluję ;) 

werona97 - właśnie, napisz co to za dieta... chociaż na priv;)

Otóż to. Ja kiedyś też w bardzo krótkim czasie schudłam 10 kg, ktore potem mi wrociły z gratisem. Moja siostra mimo, ze widziała co się ze mną działo sama postanowiła szybko zrzucić kg. A ma dopiero 13lat. I nikt nie potrafi jej wytłumaczyć, ze tak nie można - sama nie próbuje zrozumieć. Powiedziałam mamie żeby dała spokoj, jesli chce to niech schudnie. To jej sprawa, zaraz to się na niej odbije i wtedy zrozumie. Chyba każdy po prostu musi to przejść, zeby zrozumieć. 

Natomiast jeśli już rzeczywiscie bedzie przesadzać i bedzie sie zbliżać [odpukać] do anoreksji no to koniec. Psycholog dietetyk i koniec diety nawet jeśli trzeba ją bedzie przywiązać :)

Niestety taka moda teraz, a odchudzać się trzeba z głową. Im szybciej dużo kg schudniemy tym szybciej one do nas wrócą.

Mimo wszystko powodzenia :))

54?

55

Ludzie...na 1 fotach jest zgarbiona z wydętym brzuchem,tutaj jest ładnie wyprostowana-więc to już dużo daje,samo to sprawia efekt szczuplejszej figury,więc jej tak strasznie nie atakujcie,że tak dużo schudła w krótkim czasie.

schudłam 7 kg.
dieta:
2 dni głodówka
2 dni serki wiejsie
2 dni ziemniaki
1 dzień mięso
3 dni obrżarstwoo :/
i dalej
2 dni jabłka
2 dni ziemniaki
2 dni ryż
2 dni jogurty
2 dni mleko
 i te określone produkty w małych ilościach, na 2 posiłki.

i wymiary:
biodra [najszersze miejsce] 88cm
talia 68cm
udo 53cm
łydka 32cm
   więc jeszcze za fajnie nie jest, ale dieta w toku :)

> schudłam 7 kg.dieta:2 dni głodówka2 dni serki
> wiejsie2 dni ziemniaki1 dzień mięso 3 dni
> obrżarstwoo :/i dalej2 dni jabłka2 dni ziemniaki2
> dni ryż2 dni jogurty2 dni mleko i te określone
> produkty w małych ilościach, na 2 posiłki.i
> wymiary:biodra [najszersze miejsce] 88cmtalia
> 68cmudo 53cmłydka 32cm   więc jeszcze za fajnie
> nie jest, ale dieta w toku :)

 

Ogarnij się... Taka dieta to najlepsza droga do kompulsów...

teraz, przez najbliższe 10 dni mam w planie 600kcal.

Nie rozumiem jak to jest możliwe,że Twoi rodzice nie zauwazyli tego,co odwalasz,że nie jesz normalnie... chyba są bardzo zapracowani,albo cholernie nieświadomi i ufni,ja bym Ci normalnie wpier*oliła,albo nie wiem co bym Ci zrobiła,z resztą sama za parę lat zrozumiesz,że masz nasrane w głowie. Sama masz efekt-3 dni obżarstwo. I cała Twoja cudowna dietka poszła się yebać. I na co Ci to? Zaraz przytyjesz spowrotem. Czemu Wy wszystkie chcecie "szybko,szybko"???? Tak samo jak w miesiąc nie przytyje sie 20kg tak samo sie w miesiac tyle nie schudnie,tłuszcz nie wylatuje tak siuśki z organizmu,na to trzeba czasu.Mogłabyś schudnąć powoli,zdrowo bez żadnych drastycznych metod i nie rozumiem,dlaczego nie chcesz spróbować. Jak już będziesz ciężko chora,powypadają Ci włosy i zacznie wisieć skóra to będziesz płakać i może zmądrzejesz... Szkoda mi Ciebie strasznie :(