Kup dietę
Zaloguj się

Temat: na ile kg wygladam? 164cm

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Werona97

Werona97

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 09:32

a więc, jak w temacie:

Edytowany przez Werona97 25 maja 2013, 22:48

Zdjęcie użytkownika Werona97

Werona97

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 10:09

dziękuje :)
ciesze się, że widać zmianę.
robię a6w, 4 razy w tyg basen, w pozostałe dni i w każdej wolnej chwili maszeruje z psem, brzuszki i duużo hula-hop.
i dieta, za którą 100% Was mnie potępi :P
Zdjęcie użytkownika Hellcat89

Hellcat89

  • Dołączył: 2011-10-09
  • Miasto: Stafford
  • Liczba postów: 2841

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 10:10

52?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika etoile8

etoile8

  • Dołączył: 2009-04-16
  • Miasto: Kajmany
  • Liczba postów: 2004

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 10:14

55kg?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Chicitaa

Chicitaa

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Zaragoza
  • Liczba postów: 9117

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 10:19

ile razy jeszcze zapytasz????
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika natalus1985

natalus1985

  • Dołączył: 2011-04-13
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 2055

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 10:20

53kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika XXkilo

XXkilo

  • Dołączył: 2011-10-17
  • Miasto: Pieszyce
  • Liczba postów: 13317

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 10:40

Ladna szczupła sylwetka.  Nie chce byc czepialska jak co niekture madralinskie ale faktycznie zmien stanik, kup nowy jakis barzdziej na mloda kobiete. Popros mame o pomoc skoro nie wiesz o co chodzi. Ja taki nosilam jak nie mialam jeszcze biustu a nie wypadalo mi chodzic z piersiami na wierzchu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 10:46

Chyba nic nie jesz, skoro tak szybko schudłaś. Niestety jesteś jeszcze młoda i nie zdajesz sobie sprawy z konsekwencji takiego żywienia. 
Daje Ci z 55kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Werona97

Werona97

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 10:52

schudłam w niecałe 3 tyg.

ile razy zapytam?
nie wiem. jak trochę schudnę, to znów. przecież nie powtarza pytania gdy wyglądam tak samo. :/

i waże 50,5kg
Zdjęcie użytkownika uwiezionaWciele

uwiezionaWciele

  • Dołączył: 2010-05-04
  • Miasto: Hamak Na Drzewie
  • Liczba postów: 1147

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 10:53

54-55?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Tankianka

Tankianka

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 10:56

Zdecydowanie za szybko tak dużo schudłaś, i na pewno nie jest to najlepsze dla organizmu, ale i tak Ciebie podziwiam!! :):):)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.