Temat: Ile schudnąć? Foto.



...
Jestem tego samego wzrostu a przy 56kg nie wyglądałam tak fajnie jak Ty! Pozazdrościć
Pasek wagi
Bardzo ładne masz proporcje i widać, że o siebie dbasz, zrzuć jeszcze 5 kg i nie powinnaś już mieć potrzeby wklejania zdjęć tutaj i upewniania się czy jest dobrze :] Powodzenia
myśle ze zdrowym celem byłoby 52-50 ;)
z 5-6 kg i będzie okej
jeżeli chcesz być b. szczupła, to z 8-10kg
możesz zrzucić jeszcze max 3kg :D a tak to ćwicz dużo
nie wiecej niz 5 kg:) juz teraz bardzo dobrze wygladasz!
jeśli chcesz mieć wymiary jak jedna z koleżanek tutaj to może schudnij z 15 :D 
Uważam, że zamiast się odchudzać powinnaś wybrać się do psychologa. To tylko moje skromne zdanie.

mysle tylko ze powinnas delikatnie cwiczyc zeby wymodelowac i wysmuklic troszke sylwetke a tak zeby sie odchudzac to nie..
> jeśli chcesz mieć wymiary jak jedna z koleżanek
> tutaj to może schudnij z 15 :D Uważam, że zamiast
> się odchudzać powinnaś wybrać się do psychologa.
> To tylko moje skromne zdanie.

no ja myślę ze w samo sedno trafiłaś, 15 jak nic by musiało pójść

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.