6 października 2011, 07:30
Waga na zdj jest ta sama 66,8 od 3 tyg bez przerwy ćwiczę ok 2 godz dziennie ale widzę różnicę tylko w boczkach. Ogólnie się podlamalam bo bardzo wolno chudnę mimo tego że zwiększyłam kcal proporcjonalnie do wysiłku
![]()
6 października 2011, 07:43
a jak wygląda Twoje jedzenie?
6 października 2011, 07:44
bysia27- ćwiczę już 3 tyg nie 2
6 października 2011, 07:46
mam dietę smacznie dopasowaną z vitali,
- Dołączył: 2011-09-29
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 6005
6 października 2011, 07:47
ja widze różnice w talii i nogach
- Dołączył: 2010-09-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5459
6 października 2011, 07:55
jak się przyjrzę to widac, że na drugim zdjęciu masz mniejsze boczki i brzuch. trzymaj tak dalej :)
- Dołączył: 2010-12-27
- Miasto: Szczecinek
- Liczba postów: 9160
6 października 2011, 08:03
ponoć jest tak czasami że waga stanie organizm jak by nie reagował - ale nadal trzeba ćwiczyć i trzymać wagę bo potem organizm dalej ruszy
tak że nie ma co się martwić
6 października 2011, 08:06
to 1 zdj było robione w wakacje to 2 dzisiaj. W między czasie przytyłam ok 5 i schudłam ok 3 kg. Dodałam je bo na obu była ta sama waga. Zaczynam tracić nadzieje że kiedykolwiek będę chuda
Edytowany przez Puckolinka 6 października 2011, 08:06
- Dołączył: 2011-07-15
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 13662
6 października 2011, 08:19
faktycznie widać niewiele,
moze za duzo kalorii spozywasz?
6 października 2011, 08:31
A ja widzę różnicę, nie jakąś ogromną ale widzę. I to nie tylko w boczkach ale i na brzuchu.
- Dołączył: 2009-06-07
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 6718
6 października 2011, 08:54
średnio cos widac;/