Kup dietę
Zaloguj się

Temat: na ile kilogramów wyglądam?? mam 166cm

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika martynka199009

martynka199009

  • Dołączył: 2011-01-12
  • Miasto: Kokos
  • Liczba postów: 708

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 13:39

mam 166cm 
jak myślicie ile waże?? dodam  że schudłam ponad 40kg
jakie ćwiczenia radzicie na boczki i plecy??

    
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LapineRose

LapineRose

  • Dołączył: 2010-07-24
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 622

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 13:59

70 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Cranberrie

Cranberrie

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 14:00

Na pewno masz tragicznie dobrany stanik. Gratuluje schudnięcia, ale bierz się za ćwiczenia, bo Twoje ciało nie wygląda na 20 lat.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Galahda

Galahda

  • Dołączył: 2009-01-24
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 8559

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 14:03

80+

gratulację :)
Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asioor

Asioor

  • Dołączył: 2011-06-13
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 2104

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 14:05

82-78 
A tak na prawde to ile  ?:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika SuperLiniaa

SuperLiniaa

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 14:05

hm..75, gratuluję takiej utraty wagi;))
Zdjęcie użytkownika callmekatty

callmekatty

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 14:11

Mam podobny wzrost ale jestem sporo grubsza.. Myślę że ważysz jakieś 73 kg. :)

Zdjęcie użytkownika ataga92

ataga92

  • Dołączył: 2011-07-24
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1761

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 14:26

ok 77-79kg. Gratuluję takiego spadku.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika EgriBikaver

EgriBikaver

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 14:34

80
Zdjęcie użytkownika OchydnaGrubaska

OchydnaGrubaska

  • Dołączył: 2011-07-31
  • Miasto: Przy Kamieniu
  • Liczba postów: 276

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 14:36

76kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika awayfromdieting

awayfromdieting

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 14:44

80
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.