Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Porównanie, oceńcie.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Chimene

Chimene

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 23

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 16:47

Chciałabym znać wasza opinie na ile kg wyglądam teraz a ile w czasie odchudzania wtedy.
Pierwsze zdjęcia z odchudzania w zeszłym roku, drugie niestety z teraz, kiedy sobie zupełnie odpuściłam.
Ciekawe czy zgadniecie ile wtedy ważyłam a ile teraz przytyłam.
Wiem że powinnam się pochwalić, żeby było na odwrót, muszę więc to zmienić.







Ile kg powinnam schudnąć? Ile kg więcej waże od tych starych zdjęć?

Jestem załamana, że to zaprzepaściłam.

Mam wzrost 175 cm

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Chimene 29 września 2011, 16:57

Zdjęcie użytkownika shenzi

shenzi

  • Dołączył: 2011-06-20
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 4682

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 16:50

nie pojawiło mi się żadne zdjęcie... nie wiem czy to tylko tak u mnie czy w ogóle brak... ;P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lexxy

lexxy

  • Dołączył: 2009-07-03
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2709

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 16:51

Hmm na początku jakieś 62? Teraz 68-70
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Chimene

Chimene

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 23

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 16:55

shenzi spróbuj odświeżyć
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zaprawdeprzekletemiejsce

zaprawdeprzekletemiejsce

  • Dołączył: 2011-05-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15426

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 16:56

nie ma zdjęć
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 16:57

> nie ma zdjęć
u mnie też
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Chimene

Chimene

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 23

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 16:59




a teraz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Chimene

Chimene

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 23

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 17:01

nie wiem od czego to zależy że u niektórych widać u niektórych nie.
Jak dziewczyny u was z motywacja do odchudzania?
u mnie to opornie idzie przez prawie rok
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 17:02

może wstaw do pamiętnika
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2011, 17:04

motywacji szukaj tutaj http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/9/topicid/55452/sortf/0/rev/0/range/0/page/18/ 
i życzę Ci abyś kiedyś zamieściła tam swoje zdjęcia:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.