Temat: chcę schudnąć 18 kg

 
Tak wyglądam. Chce stosować dietę i ćw. 18 kg to dużo i stąd moje pytanie rozłożyć to w dłuższym czasie czy stosować zasadę 1 kg tyg?
Nie wiem czy niektóre z wątków i komentarzy są napisane dla żartu??

Współczuje osobom które postrzegają siebie samych jako grubszych niż w rzeczywistości-też przez to przechodziłam kilka lat temu-Jaką moc trzeba mieć aby w to uwierzyć!! Taką samą mamy aby uwierzyć w odwrotność-Teraz często łapie się na tym, że w towarzystwie czuję się bardzo szczupła, atrakcyjna i przez innych jestem tak samo postrzegana-a gdy wracam do domu i patrze w lustro mówie -o rany jaki brzuch!!

Nie słuchaj innych czy presji-chcesz mieć chłopięcą sylwetkę-?bo chudnąc nawet i 10 już będziesz takiej bliska-zero krągłości, biustu-a faceci uwielbiają kobiece figury-zadbane i najczęściej w kształcie klepsydry już płaski brzuch który nie będzie "wychodził" ze spodni powinien dać każdej z nas satysfakcję z własnej figury-kolejna rzecz to jędrne gładkie ciało-i można być sexi nawet w rozmiarze 42! I mieć od groma więcej magnetyzmu niż chuda zgarbiona dziewczyna,która w siebie nie wierzy. Ja chciałam zawsze chudnąć żeby wyglądać bardziej kobieco a tak naprawdę pozbawiałam się tej kobiecości będąc kościotrupem.

A co do Twojej figury ze zdjęcia wyglądasz na wysoką zgrabną kobietę, masz bardzo fajne ciało, wcięcie w talii, nie widac śladu cellulitu-Ja bym tylko popracowała nad boczkami-Masz tendencje że właśnie tam odkladaCi sie tłuszczyk, i z pewnością jest to dla ciebie uporczywe przy doborze spodni, wyjściach do ludzi, mozesz czuc czasem dyskomfort-myśle że odpowiednie ćwiczenia, jakiś żel do masażu wyszczuplający(np. eveline extreme 3-d) i lekka dieta przez miesiąc-4 do 5 kilo mniej i bedziesz zadowolona:-)

I gratuluje tych zrzuconych kg które masz za soba!! Brawo:)


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.