Temat: co mam ze sobą zrobić ?

Hej ;)
Mogłybyście mi powiedzieć na ile kilogramów wyglądam ?  I co zrobić ze sobą, żeby lepiej wyglądać ?
Byłoby to dla mnie bardzo pomocne, gdyż wskazania wagi chyba nie są za bardzo miarodajne..  A wiadomo, lepiej wiedzieć na ile się wygląda niż ile wskazuje jakaś tam waga ;)
Zauważyłam, że jesteście tutaj bardzo pomocne przy tego typu prośbach ;)
Dodam, że mam 164 cm wzrostu. Bardzo nie lubię swojego tyłka oraz ud.
Pozdrawiam ;*

......

dziękuję jeszcze raz za odpowiedzi ;*
świetnie!! ;)) pisz szybko jakie masz wymiary (szczegolnie talia i pod biustem) ;) wygladasz na 53-55 kg:)
Masz śliczną figurę, kobiecą, jesteś szczupła. 50 kg?

Ale wielki odzew ! Dziękuję Wam bardzo ;* Za te przychylne jak i te trochę mniej miłe komentarze ;) Spodziewałam się mimo wszystko zjechania mnie, że mam okropną figurę ;)

Od zawsze siebie nie akceptowałam, więc co niektórzy mnie podbudowali.

Bo jak to moje zdjęcie może być motywacją dla kogoś, albo zostać powieszone na lodówkę ? No pięknie ;) Nigdy przenigdy bym się tego nie spodziewała ! :)

A teraz do rzeczy, bo chyba należy się Wam troszkę wyjaśnienia ;)

Ważę 50 kg.  (W sumie okazało się, że wyglądam na więcej niż ważę. Ale.. trudno taki mój urok ;p )

Talia : 59 cm

Biodra:  86 cm

Udo : 50 cm

Łydka : 33 cm

Z tymi moimi biodrami to nie jest tak, ze ja cos z nimi wielkiego zrobię, bo ja nawet tzw. wielkich  boczków nie mam :( Uda owszem, możliwe że dałoby radę je jakoś wyszczuplić. Postaram się nad tym popracować ;)

Myślicie, że bieganie wystarczy ? I czy 20 min. 2 razy w tygodniu wystarczy ? Czy trzeba więcej ? Jestem leniem, wolę stosować dietę niż ćwiczyć, a wiem że to wielki błąd.

 

> Poza tym
> dłuuuugi tułw i krótkie nóżki - mnie sie taki typ
> figury akurat nie podoba.

?

Dziwne. Być może szerokie biodra optycznie skracają nieco nogi, ale definitywnie nie ma tu dużej dysproporcji. Zdziwiłam się czytając ten komentarz, ale może ja mam inną percepcję. (zastanawia się)
Masz sliczna figure:) Dalabym Ci 52-53 kg. Biodra faktycznie masz szerokie (ale to atut!), a gdzie sie ktos krotkich nozek dopatrzyl, to nie mam pojecia. Jak dla mnie sa proporcjonalne, dlugie i zgrabne:) No i biustu zazdroszcze, bo niby gruszka jestes, ale szczesliwie i tam nie zabraklo Ci cialka, w przeciwienstwie do mnie.
Jest super nie rób nic no może ćwicz ale dla siebie ;P
> Na pewno nie idealnie - zdecydowanie szerokie
> biodra - nawet bardzo szerokie to wielka wada
> Twojej figury. 

Proponuję ociosać kości. Faktycznie 86 cm w biodrach to masakrycznie dużo. Percepcja płata figle.
Jak dla mnie wyglądasz bardzo dobrze :) I na Twoim miejscu zadbałabym tylko o ciało, a nie o spadek wagi. A co do wagi to myślę, że jakieś 52kg.
> > Na pewno nie idealnie - zdecydowanie szerokie>
> biodra - nawet bardzo szerokie to wielka wada>
> Twojej figury. Proponuję ociosać kości. Faktycznie
> 86 cm w biodrach to masakrycznie dużo. Percepcja
> płata figle.


ociosać ? z chęcią bym to zrobiła, jeśli tylko mogłabym tak zrobić ;)

Bez czytania, ile ważysz faktycznie dałabym Ci jakieś 51-52 kg, a to dlatego, że Twoje ciałko wygląda jędrnie i jest "zbite" i przez to wygląda ciężej - ale to nie jest wada, to tylko znaczy, że wyglądasz na mało obtłuszczoną, a bardziej na umięśnioną. :)

Jeśli ważysz 50 kg - to jest to waga idealna moim zdaniem, Ty wyglądasz przepięknie, a Twoje kształty... mmm mega apetyczne i zgrabne. :) Mój ideał sylwetki, wymiary niesamowite. :) Dałabym Ci więcej w biodrach, ale to tylko złudzenie, bo masz szczuplutką talię. :) 59 cm - WOW!!!

Ogólnie chyba sobie zamieszczę Twoje zdjęcie w mojej galerii motywacji. :D

 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.