Temat: co mam ze sobą zrobić ?

Hej ;)
Mogłybyście mi powiedzieć na ile kilogramów wyglądam ?  I co zrobić ze sobą, żeby lepiej wyglądać ?
Byłoby to dla mnie bardzo pomocne, gdyż wskazania wagi chyba nie są za bardzo miarodajne..  A wiadomo, lepiej wiedzieć na ile się wygląda niż ile wskazuje jakaś tam waga ;)
Zauważyłam, że jesteście tutaj bardzo pomocne przy tego typu prośbach ;)
Dodam, że mam 164 cm wzrostu. Bardzo nie lubię swojego tyłka oraz ud.
Pozdrawiam ;*

......

dziękuję jeszcze raz za odpowiedzi ;*
56-57? mam tyle samo wzrostu i też problem z udami i pupą
Z tymi ćwiczeniami ostrożnie, jedynie lekko pośladki. Na siłownię to sobie pochodzisz za lat kilka, kiedy tu i tam zacznie obwisać czy się odkładać, na razie ciesz się naturalnym wdziękiem ciała młodej kobiety, jędrnego ale smukłego, powabnego ale jednocześnie trochę dziewczęcego. To niestety potrwa tylko chwilę, później już nigdy takiego mieć nie będziesz i żadna siłownia tego nie odwróci, więc nie zepsuj. ;)
jak dla mnie idealnie- super brzuch i przerwa między udami, uda bez celluitu superpupa- jak dla mnie cele nierealne ;)
idealnie sama dążę do właśnie takiej figury! Kobieca i seksowna
ideał!
52-55kg, boskie biodra, talia, uda, wszystko mmm...
edit: pupa jedynie jak dla mnie za mała i płaskawa, lubię większe i wystające;)
> Z tymi ćwiczeniami ostrożnie, jedynie lekko
> pośladki. Na siłownię to sobie pochodzisz za lat
> kilka, kiedy tu i tam zacznie obwisać czy się
> odkładać, na razie ciesz się naturalnym wdziękiem
> ciała młodej kobiety, jędrnego ale smukłego,
> powabnego ale jednocześnie trochę dziewczęcego. To
> niestety potrwa tylko chwilę, później już nigdy
> takiego mieć nie będziesz i żadna siłownia tego
> nie odwróci, więc nie zepsuj. ;)
A tu się nie zgodzę idz na siłowię zawsze lepiej zapobiegać niż potem zwalczać !
o wow, super cialko, nic nie musisz robic, dbaj tylko by takie pozostalo
Marzę o takiej figurze! Zazdroszczę! :(
dobra figura, 55kg
Mam ten sam wzrost wiec obstawiam na 53 kg :) Ideał!

P.S. Nie wiem co chcą od Twojego tyłka, jest zajebisty

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.