Temat: co mam ze sobą zrobić ?

Hej ;)
Mogłybyście mi powiedzieć na ile kilogramów wyglądam ?  I co zrobić ze sobą, żeby lepiej wyglądać ?
Byłoby to dla mnie bardzo pomocne, gdyż wskazania wagi chyba nie są za bardzo miarodajne..  A wiadomo, lepiej wiedzieć na ile się wygląda niż ile wskazuje jakaś tam waga ;)
Zauważyłam, że jesteście tutaj bardzo pomocne przy tego typu prośbach ;)
Dodam, że mam 164 cm wzrostu. Bardzo nie lubię swojego tyłka oraz ud.
Pozdrawiam ;*

......

dziękuję jeszcze raz za odpowiedzi ;*
Co masz ze sobą zrobić? już na pewno nic w kierunku odchudzania bo wyglądasz jak dla mnie IDEALNIE:)) jesteś bardzo zgrabna, ciesz się życiem i daj sobie spokój z dietami.Daje Ci ok.53-51kg
jesteś szczuplutka Wyglądasz na 50 kg
nie lubisz swojego tyłka??? masz zajebisty tyłek, ja mam też fajny ale z tobą bym się natychmiast zamieniła!
Pasek wagi
Brzuch - fajny, ale może nad dolną partią mogłabyś poćwiczyć, gdyż widzę, że masz trochę słabą tą część. Widać to na zdjęciu gdzie stoisz bokiem. Część lędźwiowa pleców jest do rozciągnięcia! Masz wklęsłą tą część. Pupa? Czego Ty się jej czepiasz? Uda? Nad boczną stroną ud możesz popracować. Pozdrawiam
masz taki samo wzrost jak ja a wyglądasz na tych zdjęciach na o wiele wyższą, masz super nogi, długie w stosunku do tułowia, zazdroszczę i tego. daję Ci max 52 kg. chciałabym tak wyglądać!

Dziewczyno przestań grzeszyć!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Masz super figurę, powinnas być z niej dumna, a nie wypisywać bzdury na vitali

Naprawdę ładna figura i bardzo chciałbym tak wyglądać!

Trochę ćwiczeń na posladki i będzie git -majonez :)

I chyba lepszy stanik, bo coś Ci pod pachą wychodzi a obwód nie jest poziomo. 

Pasek wagi
53
ja bym nic już nie zmieniała... masz idealny brzuch i talię! - zazdroszczę Ci tego jak cholera!

53kg? :) masz fajną figurkę :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.