Temat: Oczyszczenie organizmu.

Co na oczyszczenie organizmu z toksyn bo tradzik sie nasilil przez chipsy czekolade i takie tam.. ? Przy okazji jaka dieta sprzyja cerze ?
Podobno na cere dobre są zielone warzywa ;)
Pasek wagi
podobno na cerę dobra jest owsianka.
Na cerę najlepsze jest zredukowanie ilości słodyczy i napoi gazowanych. :)
i ostre potrawy tez nie sa wskazane ;)
Pasek wagi
a na trądzik najlepsze są drożdże bratek i pokrzywa ;) można kupić tabletki z drożdżami i bratkiem albo pić herbatkę z pokrzywy ;)
Pasek wagi
drozdzy nie moge .. zgage po nich mam..
Ja również polecam herbatkę z pokrzywy. Jest bardzo smaczna :)
Herbatkę z pokrzywy też polecam, ale najlepiej to w diecie dbać o duże ilości NNKT - Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych, czyli do diety dorzucić siemię lniane, orzechy i oczywiście ryby.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.