Temat: Wewnętrzna część ud- mój probelm ;(

Zawsze miałam grube uda, gdy schudłam poprawiły się, choć przy 50 cm wyglądają grubo i ohydnie. Dlaczego? Celluit i tłuszcz w wewnetrznej części ud (nieco widac na avatarze).


Znacie niedrogi sposób na zwalczenie tego tłuszczu? ćw? dieta? 

Byłabym wdzięczna.

50cm w udzie wow!!! dla mnie w tej chwili to marzenie;) Podobno agrafka jest dobra na wew, część uda.
też słyszałam, że agrafka
dlatego ją kupiłam i praktykuję od tygodnia. zbyt krótko, żeby mówić o efektach, ale mam nadzieję, że się pojawią
Pasek wagi
Agrafka podobno ;P
Pasek wagi
Ja na siłowni robię ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud i z tego co widzę przy ćwiczeniach z agrafką są pobudzane te same partie więc powinna działaś.

A poza tym tutaj: http://wdziek.info/cwiczenia_na_wewnetrzna_strone_ud.html są jakieś ćwiczenia do wykonywania w domu. 

Ach, jeśli chodzi o cellulit to polecam spodenki neoprenowe. ;)
50cm?! chciałąbym...
ja tez mam z tym problem ale zaczełam u zywac agrafki .. rowniez o d tyg wie c jeszcze efektow nie widac .
Pasek wagi
skakanka jestt boskaaaaa
Pasek wagi

Dzięki za odp. Tu ja.

Wiem, że nie mam szczupłych ud, są megagrube.


Gdy dostane kase to kupie sobie agrafke. Dzięki ;*

tez tak miaąłm zawzse nie paswowały mi uda wszystko ok tylko UDA NAWET W CZASIE ANOREKSJI ważąc jedynie 40 kg przy 173 nadal m nie pasowały !!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.