- Dołączył: 2011-09-08
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 36
8 września 2011, 14:06
![]()
![]()
cześć dziewczyny! Mam niesamowite kompleksy na punkcie nóg.. Może to dlatego, że kiedyś byłam 'puszysta' i mam zachwianą samoocenę... Chciałam Was zapytać co o nich sądzicie? Za grube? Udo pod pośladkiem ma 54cm, kolano 34cm, łydka również 34cm...
Z góry dziękuję :)
8 września 2011, 18:51
Fajny masz kształt tych nóg ale faktycznie w udach odjęłabym kilka cm, żeby było idealnie. Spróbuj też stawiać je nie tak iksowato. Za to masz boski tyłek, aż trudno uwierzyć, że kiedyś byłaś puszysta, jak piszesz.
- Dołączył: 2011-06-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 9730
8 września 2011, 19:03
Nogi wg mnie masz boskie, nie masz jakiegoś X, tylko co najwyżej mini 'ixika' :) Są to normalne nogi, wg mnie nie są masywne, ale do tyczek też nie należą. Wymiary ja mam podobne, a nogi 1000% razy mniej zgrabne...Mimo, że otyła nigdy nie byłam. Każdy lubi co innego, ot, i już. Dla jednego będziesz masywna, dla drugiego idealna, a dla trzeciego obojętna.
Co do właśnie tej lekkiej wady, to może spróbuj rehabilitacji?
8 września 2011, 19:33
zajebiste masz nogi, ciałko faknie opaline a za tyłek to cie nie lubie:)) megaaa!!!!!
8 września 2011, 20:12
nie narzekaj jest dobrze:)
- Dołączył: 2011-07-30
- Miasto: Zet Zet
- Liczba postów: 1136
8 września 2011, 20:31
Nogi jak nogi, chociaż wedle mnie ciut za dużo w niektórych miejscach, ale to tylko mięśnie.
- Dołączył: 2009-03-28
- Miasto: Kaczorów
- Liczba postów: 2524
8 września 2011, 20:33
tyłek masz bardzo ładny , a na nogii porób 8 min są na youtube- bo jak dla mnie mogłyby być szczuplejsze... moze dlatego że sama kiedyś miałam 55 cm w nodze teraz mam 50 i jestem zadowolona;]
- Dołączył: 2010-09-04
- Miasto:
- Liczba postów: 209
8 września 2011, 20:35
wow! piekne, zadbane cialo!!!! doeceniaja to a nie zamartwiaj sie tak!!! Delektuj sie tym
- Dołączył: 2007-08-27
- Miasto: Hamak
- Liczba postów: 10054
8 września 2011, 20:56
nie, nie za duże, Boże...
- Dołączył: 2011-09-08
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 36
8 września 2011, 22:43
Kochani (a w sumie w sporej większości kochane) dziękuję. Potrzebowałam takich bez stronniczych opinii! Gdzieś w środku automatycznie myślę "znajomi i przyjaciele chcą być po prostu mili"
Co do pytań o ćwiczenia.. Prawdę mówiąc nie ćwiczyłam nic specjalnie na nogi i tyłek, zawsze skupiałam się jak najbardziej na brzuchu.
Od pewnego czasu wykonuję ćwiczenie 4 i 5 stąd: http://www.cwiczenia.org/cwiczenia-na-uda/cwiczenia-na-uda-w-5-minut/
Dziś też szperałam w necie i znalazłam różne ciekawe ćwiczenia tutaj http://www.fitness.bstok.pl/ (nie tylko na nogi!!) i mam zamiar ćwiczyć regularnie :)
- Dołączył: 2011-04-28
- Miasto: -
- Liczba postów: 2635
9 września 2011, 16:39
udka śliczne,łydki rozbudowane,ogólnie ładnie;)