Kup dietę
Zaloguj się

Temat: za duża?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika eubwo

eubwo

  • Dołączył: 2011-09-08
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 36

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2011, 14:06




cześć dziewczyny! Mam niesamowite kompleksy na punkcie nóg.. Może to dlatego, że kiedyś byłam 'puszysta' i mam zachwianą samoocenę... Chciałam Was zapytać co o nich sądzicie? Za grube? Udo pod pośladkiem ma 54cm, kolano 34cm, łydka również 34cm...

Z góry dziękuję :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monika4ever

monika4ever

  • Dołączył: 2011-01-30
  • Miasto: Retez
  • Liczba postów: 578

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2011, 17:49

pupa extra, nogi trochę iksowate. opalenizna - nie obraź się, ale jak blachara... za dużooo...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika igulinka

igulinka

  • Dołączył: 2011-07-03
  • Miasto: Malmo
  • Liczba postów: 3369

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2011, 17:57

Masz super nogi! Ładne i umięśnione. Łydki są dość szerokie, sama mam ten problem. Polecam takie ćwiczenie na wysmuklenie łydek - połóż się na plecach, ręce wzdłuż ciała. Ugnij nogi w kolanach i podnieś biodra w górę (tak, żeby ciało opierało się na ramionach leżących na podłodze) i w tej pozycji raz stawiaj stopy na palcach, raz na piętach.

Powodzenia ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika inkusia15

inkusia15

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Rio De Janeiro
  • Liczba postów: 5352

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2011, 18:01

tragedii nie ma
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Foczka81

Foczka81

  • Dołączył: 2010-03-02
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1670

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2011, 18:08

Nogi super; krzywizny nie widać aż tak dramtycznie żeby nie wychodzić w szortach czy spódnicach. Ładna skóra, super pupa :) Nie ma celulitu...szczęściara. Ja tam na Twoim miejscu to bym w tylko bieliźnie chodziła ;)

Oj, tylko nie opalaj się tak masakrycznie mocno...

(Plecy też fajne!)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika littlemuffin

littlemuffin

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2011, 18:12

jaki ty masz piękny tyłek!!!! :D
nogi są w porządku, ładnie umięśnione :)
chciałabym takie mieć :) choć np cm w udzie mam mniej ale moje to galareta
Zdjęcie użytkownika littlemuffin

littlemuffin

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2011, 18:14

normalnie nie moge się napatrzeć :P
myślałam że takie to tylko w photoshopie :P
Zdjęcie użytkownika cytrynowa86

cytrynowa86

  • Dołączył: 2006-11-27
  • Miasto: Słodyczowo
  • Liczba postów: 16937

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2011, 18:15

troche sie spaliłaś
ale tyłeczek piękny
Zdjęcie użytkownika kamciaa1012

kamciaa1012

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2011, 18:17

masz idealne ciało!! nogi nie są w cale takie straszne !!
Zdjęcie użytkownika sunnysunny

sunnysunny

  • Dołączył: 2010-11-08
  • Miasto: Melbourne
  • Liczba postów: 2528

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2011, 18:29

aż sobie pozwolę po cichutku zdjęcie skopiować do folderu: 'ku motywacji', tyłek doskonały:-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika melasia007

melasia007

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2011, 18:30

Ładnie wyglądasz:)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.