Temat: Chodzenie z wciągniętym brzuchem.

Zauważyłam, że nie umiem stać/chodzić bez lekko wciągniętego brzucha. Wypuszczam go tylko gdy siedzę/leżę.  Ma tak któraś? Bo nie wiem czy to normalne. :)
tak ja też tak robię. nieświadomie.
mam to samo :D
chcialabym tak :( ja ciagle chodze z "wywalonym" bo nie chce mi sie wcaigac
Pasek wagi

Ja się źle czuje gdy wciągam brzuch, więc tego nie robie, nie wiem czy to jest zdrowe, ale jak nie czujesz jakiś bóli to chyba nic złego w tym nie ma ;)

ja caly czas z wciagnietym, nie wiem dlaczego..
ja też czasami chodze z wciagniętym! ;d mniejszy jest wtedy! ;)
ja tak samo, tez nie umiem, poza tym skup sie na wciaganiu brzucha jak w glowie masz inne rzeczy
ja również tak mam... od zawsze :)
pare lat temu odkryłam że wciąganie brzucha wyszczupla optycznie i prostuje sylwetkę
na początku było ciężko bo się zapominałam ale później było coraz lepiej i tak jest do teraz z wyjątkiem dni kiedy przeholuję jedzenie lub brzuch mam wzdęty;//
i nawet na siedząco można mieć wciągnięty

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.