Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -16 kg czy moge tak wyjść na plaże?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mowdomniejola

mowdomniejola

  • Dołączył: 2010-08-15
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 955

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 10:53

Rok temu wyglądałam tak:
ważyłam 90 kg przy wzroście 170

w ciągu niecałego roku schudłam 16 kg teraz waże 74 kg ( choć już było 70,4kg ale sie zbyło)
czy moge tak wyjść na plaże?


na ile kg tak mniej więcej wyglądam?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Milosniczka

Milosniczka

  • Dołączył: 2010-10-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4405

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 11:20

wyglądasz świetnie, śmiało możesz paradować po plaży :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lenonnada

lenonnada

  • Dołączył: 2009-08-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2643

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 11:20

Skoro przy wadze 90kg śmigałaś po plaży, to czemu teraz miałabyś tego nie robić? Strój jest taki sobie. Góra zdecydowanie lepiej się prezentuje niż dół. Ale ogólnie nie wyglądasz źle;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez lenonnada 14 lipca 2011, 11:20

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kleopatrra

kleopatrra

  • Dołączył: 2009-05-27
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 11725

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 11:20

kochana !!! mamy taka sama wage i wzrost a ja wygladam sto razy gorzej!! sprawdz epiej czy waga Twoja Cie nie oszukuje .. daje Ci max 65kg!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ahora

ahora

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 11:21

Skoro wychodziłaś na plażę przy 90, to i przy 74 możesz....
Bardzo ładna przemiana!
Zdjęcie użytkownika Marchewka93

Marchewka93

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 11:21

No proszę:) Tyle schudła:) i ciałko śliczne:)
Widać że ćwiczyłaś a nie tylko dieta:)
Zdjęcie użytkownika Sutraa

Sutraa

  • Dołączył: 2010-09-10
  • Miasto: Gwadelupa
  • Liczba postów: 4035

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 11:21

zawsze mnie zatanawia czemu pytacie " czy możecie tak wyjść"

a jak miałaś na karku 90kg. to też pytałaś o zdanie?

 

oczywiście, że możesz, wtedy mogłaś i zawsze będziesz mogła

a jesli chodzi o wagę, to prezentujesz się apetycznie i fajnie- gratuluję

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nierealne

nierealne

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 11:24

Jeszcze się pytasz? Pewnie, że możesz, świetnie wyglądasz teraz :) Gratuluję Ci takiego dużego spadku :) Na ile wyglądasz? ok.65-67 kg
Zdjęcie użytkownika nailty

nailty

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 11:27

skoro potrafiłaś wyjść na plażę przy 90 kg, to możesz przy 74, a tak na poważnie o niebo lepiej wyglądasz i sama pewnie o tym wiesz.
Zdjęcie użytkownika rybka82

rybka82

  • Dołączył: 2007-11-01
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 37830

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 11:28

skoro wcześniej mogłaś to teraz chyba tym bardziej ?!?
ps ładnie wyglądasz
Zdjęcie użytkownika mowdomniejola

mowdomniejola

  • Dołączył: 2010-08-15
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 955

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 11:28

nigdy nie miałam tak ze byłam gruba i gdzies nie poszlam bo wazylam 90 kg. Tylko jak tak duzo sie chudnie to w glowie ma sie nadal tylko kg ile się ważyło psychika zostaje nieodchudzona.  Stąd te kompleksy... A strój to z zeszłego roku na plaze wybieram sie w innym :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.