Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Prosze pomozcie.. aby w koncu naprac tej pewnosci siebie

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ewqaaa9191

ewqaaa9191

  • Dołączył: 2010-08-24
  • Miasto: Łapy
  • Liczba postów: 183

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 18:17

Od zawsze mialam kompleksy .. jesli chodzi o nogi ciagle chodze w dlugich spodniach .. wstydzac sie grubych uda i lydek .. wszyscy w domu mnie przekonywali ze mam tak cialo skonstruowane i nie ma opcji zebym wygrala z genetyka .. jednak chce sprobowac :)) mam 162 cm wzrostu ile waze wg was ?? i co powinnam zrobic by w koncu chociaz troche pozbyc sie tego tluszczu z nog  zwlaszcza  z ud. jestescie moja ost nadzieja .. z gory dziekuje za odp :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez ewqaaa9191 12 lipca 2011, 18:18

Zdjęcie użytkownika bedechuda7

bedechuda7

  • Dołączył: 2009-05-24
  • Miasto: dupad
  • Liczba postów: 3075

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 18:20

jeste IDEALNA! nie chudnij! jak juz chcesz to cwicz,ale nie chudnij:) super!
Mój cel
Zdjęcie użytkownika mala84.grojec

mala84.grojec

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 18:21

według mnie teraz jest ok, nie wiem z czego wzięły Ci się te kompleksy
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika bedechuda7

bedechuda7

  • Dołączył: 2009-05-24
  • Miasto: dupad
  • Liczba postów: 3075

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 18:21

daje z 57
Mój cel
Zdjęcie użytkownika marz3niee

marz3niee

  • Dołączył: 2010-06-29
  • Miasto: Żary
  • Liczba postów: 2133

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 18:21

ładne kobiece kształty masz! wąska talia, zaokrąglone biodra! myślę, że ważysz około 55 kg :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ANULA51

ANULA51

  • Dołączył: 2010-09-27
  • Miasto: Brussel
  • Liczba postów: 13213

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 18:22

a czego Ty chcesz od swojej figury? jest ok
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Madeline1992

Madeline1992

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 18:24

Nie komentuję bo według mnie wyglądasz extra nie wiem gdzie TY widzisz ten tłuszcz
Zdjęcie użytkownika Joanna191992

Joanna191992

  • Dołączył: 2011-06-02
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1640

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 18:25

grube lydki??? Gdzie??? Chyba nie widzialas moich. Smigaj w rybaczkach itp i nie marudz:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pragne55kg

pragne55kg

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 18:25

ładne ciałko ;)
Zdjęcie użytkownika MisiaOo

MisiaOo

  • Dołączył: 2007-05-02
  • Miasto:
  • Liczba postów: 295

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2011, 18:25

super figura super opalenizna, jędrne uda zero cellulitu. marzenie niejednej z nas.... 52 kilo?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.