Temat: Czy widać różnicę w udach?

hmm ja tez tam nie widze różnicy..ale powiem ci ,...ze ja tez spadlam z ud moze z 3 cm i gówno widać..wogole jakiiesz najgorsze miejsce do zzucenia cm.. ja wogole nie wiem po co ty chcesz miec szczuplejsze uda jak sa bardzo fajne? :)

Widać różnicę.

Po prostu masz taką budowę, musisz się z nimi pogodzić. ;))

ja tam nie widze roznicy.

widac. gora ud ci zeszczuplala ale dol troszke ponad kolanami sie zwmocnil, mozno rozciagaj kazda partie miesni

http://diety.wp.pl/forum10,108936,0_Jak-odchudzic-te-uda--fotka.html

jak ćwiczę ok 2 tyg to jużwidzę minimalną  różnicę,

pozdrawiam

Widać różnicę. :) Nie poddawaj się i biegaj dalej, na pewno będą jeszcze lepsze efekty :)

ja mam równe 160cm ważę 57kg a mam nogi takie same jak ty... hmm budowa budowie nie równa jednak;p

widać, ale nie wiele. też mam problem z topornymi udami. weź sobie zobacz filmik z ćwiczeniami Tamilee Webb- ja chce mieć takie pośladki (są dostępne gdzieś na chomiku), moja koleżanka która miała świetne nogi i pośladki poleciła mi to i moim skromnym zdaniem nawet moje toporne uda zaczeły wyglądac smuklej :p ;p ;p naprawde... Tamillee Webb rox ;p ;p