Temat: ocena sylwetki - nad czym powinnam popracować?

Podobnych tematów jest tysiące, więc pomyślałam, że i mi coś doradzicie. Nie chcę się pytać na ile kg wyglądam. Chodzi mi o szczerą opinię ile jeszcze muszę nad sobą popracować i na co zwrócić szczególną uwagę. Nie potrafię spojrzeć na siebie obiektywnie. Pewnie najgorszy jest mój brzuch, ale kręciłam hula hopem i robiłam ćwiczenia abs, ale bez rewelacyjnych efektów. Wybaczcie jakoś zdjęć, ale mój aparat jest do niczego. I co do mojej sylwetki - jest bardzo źle? Co możecie mi doradzić, co powinnam robić?

b.fajne ciało! ;o
Tylko i wyłącznie brzuch , reszta jest rewelacja :)
piekne nogi!
przede wszystkim zmiana bielizny :) Jesteś bardzo zgrabna i proporcjonalna ;) Zdrowe odżywianie i dużo ruchu i będzie pięknie ;)
Figura całkiem okej, ale widać, że zwłaszcza brzuch mało jędrny. Więc ćwiczonka, balsamy.
Pasek wagi
coś na brzuch ;) do tego trzeba mieć cierpliwość niestety. ja też z tym walczę i mam dodatkowo boczki niestety. brzuszki może pomogą. reszta ciałka super ;)
masz chyba źle dobrany stanik :)  
popracuj tylko nad brzuszkiem , bo reszta jest ok
Pasek wagi
coś, żeby ujędrnić ciało. A tak to spoko ;)
ja bym o ujędrnieniu skóry myślała, bo nie wiem czy to jakość zdjęć czy po prostu musisz się ładnie wymodelować ćwiczeniami ;) Może zapisz się na siłownie? Instruktor pewnie Ci poradzi coś co da radę ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.