Temat: Proszę o pomoc! Drastyczne zdjęcia!

Na ile kilo?  Co radzicie?  Mam 162cm. 
75-80 
kurcze właśnie widzialam ile ważysz... tez sie pomyliłam i to o sporo... ja jeszcze nie dawno ważylam tyle co ty, z takim samym wzrostem i kiedy spytalam na ile wyglądam też mi dawali 80 mimo że ja się czulam wtedy na jakieś 67 kg :)  Także nie przejmuj się... z naszym wzrostem jest tak że każdy kg widac gołym okiem. Schudniesz 3-4 kg i juz zobaczysz wielkę różnicę! moje zdjęcia z wagi 70-73 kg w pamiętniku chyba na drugiej stronie. Jakbyś chciała podpatrzeć :)
powyżej 75, gdzieś koło 80 kg
Jak dla mnie wygladasz na ok 90 kg mimo swojego niskiego wzrostu....Przed Toba jeszcze mnostwooo pracy,ale mysle ze warto Przepraszam za szczera opinie,ale nigdy w zyciu bym ci niedala 71 kg...Niestety wygladasz na wiecej niz podajesz...ale trzymam kciuki za "wymodelowanie" sylwetki
A ja uważam, że pomimo nadwagi, masz piękną figurę. Jak schudniesz to będziesz laska, że hej. Szkoda nerwów na czyjeś oceny. To tylko dołuje. Trzymam kciuki.
Miałam na myśli kształt figury
gdzie te drastyczne zdjęcia? :-) Musisz po prostu and sobą popracować. przede wszystkim zmienic nawyki zywieniowe no i pokochać sport :-) mam rozumieć, ze nie chorujesz, nie masz problemów z hormonami etc? 
80kg. twoje ciało wygląda na niedotlenione i "zasiedziałe". polecam dużo ruchu na świeżym powietrzu. no i definitywnie zmianę diety.
73
ludzie, albo jestescie slepi albo chcecie komus dopieprzyc.


waga 100 kg? no jasne, kto da wiecej? może 200?

..... w ogole nie czytaj takich komentarzy, bo pisza je jakies wredne nastolatki nie majace pojecia o tym co piszą.
nei wiem ile masz wzrostu wiec sie nie wypowiem, na pewno nei 80 kg, na pewno kolo 70 ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.