© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 maja 2011, 16:52
Czesc ;) Ja jeszcze nie pytalam na ile kg wygladam etc. ale zapytam sie,bo juz sie tak nie wstydze. Schudlam 7 kg ;) Mam 173 cm wzrostu.
Na ile kg wygladam ? i jaki mam typ figury? ;) I ile powinnam jeszcze schudnac wg.Was? Albo jakies cwiczenia,czy cos mozecie mi polecic?
Zdj nieco nie wyrazne,bo a)tak wiem,mam upierd***** lusterko
b)slaby aparat w telefonie c)robilam je o 3 w nocy ;)
Dzieki za wszelkie odpowiedzi. Do tych co draznia takie tematy- Nie musiscie komentowac mojego ;) A moich znajomych takze prosze o wstrzymanie sie od komentarzy ;*
Pozdrawiam ;)
14 maja 2011, 17:18
ooo.. Alez mnie zaskoczylyscie ;) Motywacje mi dalyscie nie do odchudzania ale do dalszych cwiczen ;) Dzieki ;*
Jak odpowiedzi dojda do 3 strony to napisze ile waze ;)
14 maja 2011, 17:27
14 maja 2011, 17:33
14 maja 2011, 17:48
14 maja 2011, 18:07
14 maja 2011, 18:09
14 maja 2011, 18:12
tak jak dziewczyny pisały, rób ćwiczenia żeby utrzymać efekt, ale nie musisz się już odchudzać, wyglądasz rewelacyjnie 
wyglądasz na ok 52-53 kilo 14 maja 2011, 18:14
14 maja 2011, 18:15
14 maja 2011, 18:18
