© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 kwietnia 2021, 15:02
Zdjęcie nr 3: Aż ciężko uwierzyć, żeby od sposobu wykonania zdjęcia tyle zależało... Zdjęcie nie z dołu. Dzięki za opinię i już nie spamuję. Dobrego dnia ! Za 7 kg wrzucę porównanie. :-)
Edit. : Czyli musi być naprawdę fatalnie z moim ciałem - ważę 57 kg aktualnie. Dziękuję za wszystkie odpowiedzi. Może uda się przezwyciężyć wstręt do ćwiczeń i miłość do chipsów. :-)
Schudłam już 7 kg podczas Wielkiego Postu, po czym kilogram przytyłam. Brakuje mi motywacji na kolejne 7 kg (do wagi sprzed ciąży). Mam ok. 167 cm wzrostu (dane z liceum) i prawie 29 lat, jedna cesarka. Wiem, że zdjęcie niezbyt fortunne do oceny (krzywo stanęłam, wygięcie), ale potrzebuję krytyki, bo dopadło mnie jojo, a chciałabym rozebrać się na plaży (pierwszy raz od 20 lat). Moim problemem są ręce i uda - ich konsystencja, którą nawet można dojrzeć na zdjęciu. Pracuję zdalnie, jedyna aktywność to długie spacery w weekend, sprzątanie, wycieczki do sklepu, czyli brak aktywności. Najprawdopodobniej nie wyglądam na swoją wagę - z uwagi na skład ciała, flakowatość, etc.
PS. To ubranie domowe. Wiem, że nieadekwatne do mojego wieku. Czasami lubię sobie poudawać, że jestem młoda... ;-)
Edytowany przez 24 kwietnia 2021, 16:49
24 kwietnia 2021, 15:22
Według mnie nie musisz chudnąć, jesteś szczupła, cyferki nie mają znaczenia
24 kwietnia 2021, 15:30
1. strzelam na 65kg, ale ogólnie wyglądasz bardzo ok
2. Kto ci broni rozebrać się na plaży? Nawet jakbyś ważyła 100kg...
3. Nie wiem czemu tak bardzo podkreślasz, że 29 lat to już nie jestes młoda, albo że nie wypada w takich ciuchach chodzić - no ja uważam, że wręcz odwrotnie (jestem młodsza)
zacznij ćwiczyć siłowo to ciało będzie ładniejsze (polecam Agatę Zając na yt)
24 kwietnia 2021, 15:35
po nogach widać, że przydałoby się zrzucić jeszcze trochę , brzuch ok 😃
24 kwietnia 2021, 15:40
Po nogach i po rękach... Mam bardzo dziwną budowę. 91 cm w biodrach, ale w udzie już 53 cm. Takie bułki u góry. Dziękuję za opinie. Tak, jak się spodziewałam - zupełnie nie wyglądam na swoją masę ciała. ;-)
24 kwietnia 2021, 15:42
Jak dla mnie wyglądasz dobrze. Schudnięcie za bardzo nie poprawi składu Twojego ciała. Będziesz szczuplejsza, ale Twoje uda i ręce nadal będą galaretowate. Dorzuć ćwiczenia siłowe i będzie okej.
24 kwietnia 2021, 15:54
góra ok ,dół masywny-taka budowa .Nie wiem ok 67 ja bym trochę jeszcze redukpwała i ćwiczyła ,ale ogolnie jest ok
24 kwietnia 2021, 16:07
Dziekuję za odpowiedzi ! Ważę 57 kg, których kompletnie po mnie nie widać... ;-)
24 kwietnia 2021, 16:10
na tym nowym zdjęciu ok , nie widać żeby nogi wymagały poprawy
24 kwietnia 2021, 16:11
29 lat to nadal mloda kobieta, bez przesady...
