7 maja 2011, 19:40
Czesc dziewczynki mam pytanie czy wiecie moze jak schudnąć z bioder?Chodzi mi o to,że moje boczki się robią,ale tak bardziej z tyłu na placach,bo z przodu jest ok.Jak chudne to z przodu prawie juz kosci widac,a z tylu taki obrzydliwe cos;/
Edytowany przez natalinkecka 7 maja 2011, 19:41
7 maja 2011, 20:04
pozaprawem jakbys zgadla tak robie od wczoraj,biegam w domu przez 30min.jakos nie lubie jak ktos patrzy na te moje wypociny hehe:D
7 maja 2011, 20:10
hula hop na mnie niestety nie dziala jeszcze bardziej powieksza mi talie,po czym boczki sie wieksze wydaja:D
7 maja 2011, 20:39
Też mam boczki i biegam po 30 min od tygodnia i szczerze mówiąc trochę mi ubyło. Może nie dużo, ale zawsze coś :)
- Dołączył: 2010-01-30
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 22630
7 maja 2011, 21:32
> stepper 2x dziennie 2500 stepow lub raz dziennie
> min 3500 stepow, najlepsze na zwalenie z bioder!!!
Ooooo popieram :]
