- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 września 2020, 15:12
Jesteś ładną osóbką, ale widać, ze strasznie smutną. Byłoby Ci ładnie w makijażu "babydoll", ale pamiętaj, żeby to nie była Twoja stylówa na co dzień. Możesz się tak malować dla zabawy do sesji zdjęciowej w domu. Na co dzień i na weekendy makijaż i stylówa pasujące do Twojego wieku. Przeczytałam pamiętnik i muszę poprosić Cię o jedno... Zacznij w racjonalny sposób się odżywiać, uprawiać sport i pamiętaj o higienie snu. Jeśli chcesz być jeszcze ładniejsza musisz zacząć mieć szacunek do swojego organizmu. Uwierz- to odbije się na wyglądzie zewnętrznym. Dla mnie największą nagrodą będzie zobaczenie Cię na zdjęciu z uśmiechem na twarzy :) Zrób na początek wyniki krwi- sprawdź TSH i morfologię. Może zacznij chodzić do klubów fitness :) spróbuj poznać nowe koleżanki lub z tymi obecnymi umówić się na pizzę, ciastko kawę. Moja mama umarła jak miałam 15 lat- Twoja jak byłaś malutka. Wiem jak takie wydarzenie może odbić się na psychice. Też miałam cały czas smutną minkę i nienaturalnie napięte mięśnie twarzy. Na szczęście nauczyłam się szukać ludzi, którzy dają mi ciepło i wsparcie. Odcięłam tych toksycznych, bo zadając się nimi miałam problemy z autoagresją... Myślę, że terapia może sporo dać :) decyzja o pójściu na nią to wyraz szacunku i dbania o własne ciało i duszę. Trzymam bardzo mocno za Ciebie kciuki :)