14 kwietnia 2011, 14:51
Dzięki za opinie:)
Edytowany przez lililjan 30 listopada 2011, 08:51
14 kwietnia 2011, 14:53
"Pamiętnik dostępny tylko dla jego właściciela." : )
14 kwietnia 2011, 14:54
Chyba sama odpowiedziałaś sobie na pytanie - nie ćwiczysz.
14 kwietnia 2011, 15:00
Już poprawiłam dostęp:) zdjęcia są w galerii. Co do ćwiczeń- zdaję sobie z tego sprawę, że nie ćwiczę. Dlatego pytam się co waszym zdaniem mogę poprawić i w jaki sposób- np jakie ćwiczenia. Moje ciało jest dziwne..nieproporcjonalne- mam chudziutki łydki. Szerokie biodra. Chude ramiona i wielki brzuch. Nic do siebie nie pasuję. Nawet z wagą 52 kg.
14 kwietnia 2011, 15:02
Twoje cialo nie jest dziwne... dieta i cwiczenia abs 8 min abs buns
14 kwietnia 2011, 15:03
Ja bym poprawiła tylko uda ale nie wiem jakie ćwiczenia Ci polecić ; )
14 kwietnia 2011, 15:03
teraz ważę z 58 kg - ile waszym zdaniem powinnam schudnąć? wzrost165cm
14 kwietnia 2011, 15:04
max 6 kg moim zdanie a na uda dobre abs buns i posladki
- Dołączył: 2011-04-13
- Miasto: Kostrzyn Nad Odrą
- Liczba postów: 88
14 kwietnia 2011, 15:05
jak na moje oko nie ma tragedii, mam podobną posturę do twojej, może teraz troche mniej pomarańczowej skórki na pupie-dzięki bieganiu, z brzuchem też nie ma tragedii... więc tak jak wyżej, ćwiczenia ćwiczenia ćwiczenia, jeśli jesteś leniwa popatrz w internecie na proste ćwiczenia które możesz sama wykonywać w domu (A6W-ja zaczełam od wczoraj, lekkie i przyjemne) na partie ciała o które chcesz zadbać, na cellulit polecam bieganie z własnego doświadczenia...
Edytowany przez maja713 14 kwietnia 2011, 15:05
14 kwietnia 2011, 15:05
z 5 kg? ja ważę 52 przy wzroście 163 i czuję się średnio.. coś mi nie pasuje a że lenia dostałam na ćwiczenia to już całkiem dupa jasia..
