Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Porady

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Goska1989

Goska1989

  • Dołączył: 2011-01-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 19:26

hej dziewczynki. czy powinnam wiecej schudnac???

http://img7.imageshack.us/img7/687/1000858wf.jpg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Goska1989 7 kwietnia 2011, 19:30

Zdjęcie użytkownika Goska1989

Goska1989

  • Dołączył: 2011-01-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 19:27

???
cos mi zdjecia nie wgralo

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika fanatyczkaaa

fanatyczkaaa

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1197

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 19:28

skad mamy to wiedziec? zalezy ile masz wzrostu , jak wygladasz i przede wszystkim jak sie czujesz w swoim ciele. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika brzydko007

brzydko007

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 19:29

nie ma zadnego zdjęci,informacji,ale patrząc po twoich modelach i obliczając twoje BMI masz wagę idealna
Zdjęcie użytkownika Goska1989

Goska1989

  • Dołączył: 2011-01-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 19:30

nie czyta mi moich zdjec. sorki. musialam wstawic pruzez linka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Goska1989

Goska1989

  • Dołączył: 2011-01-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 19:31

160 cm wzrostu
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zakochana83

zakochana83

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 19:31

zgadzam się, wyglądasz idealnie, też bym tak chciała.
Zdjęcie użytkownika Goska1989

Goska1989

  • Dołączył: 2011-01-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 19:33

no moze i to tak wyglada ale jednak uda i brzuch.. ciezko idzie zwalczanie tluszczyku
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika pozaprawem

pozaprawem

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 19:33

Wg mnie wyglądasz idealnie :)
Też bym tak chciała :<
Zdjęcie użytkownika Goska1989

Goska1989

  • Dołączył: 2011-01-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2011, 19:37

> Wg mnie wyglądasz idealnie :)Też bym tak chciała :



moja waga jakies 4 miesiace temu to 62 kg. pozniej zaczelam cwiczyc i doszlam do 53 ...musze popracowac nad udami i brzuchem tylko w gre raczej nie wchodza brzuszki bo mam problemy z brzuchem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.