Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 39 cm w łydce.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika fruttina

fruttina

  • Dołączył: 2011-03-08
  • Miasto: Bytom
  • Liczba postów: 778

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2011, 17:09

Dziewczyny ja już jestem bezradna. Mam 172 cm i ważę 68 kg. Na początku odchudzania miałam 39 cm w łydce. Teraz mam...... 39!! A schudłam 11 kg!!! Jak to jest możliwe?! przecież to jest cholernie dużo tym bardziej, że w udzie mam 56 cm. Strasznie mam obtłuszczone te łydki.Nie mogę na to patrzeć. Co robic? pomocy!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malgo005

malgo005

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2011, 17:11

Wiesz co ja mam podobny wzrost ale trochę więcej ważę i też mam tyle w łydce, z tej partii ciała bardzo trudno się pozbyć zbędnych kilogramów.niestety..
Zdjęcie użytkownika Karota85

Karota85

  • Dołączył: 2009-02-27
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 3967

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2011, 17:16

mam 168cm wzrostu..w lydce mam 40,5cm..wiem co czujesz...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika anuskaaa65

anuskaaa65

  • Dołączył: 2009-03-07
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 8112

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2011, 17:32

co ja mam powiedziec...:(162 cm i w łydce 41 cm!!:(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika .coco.

.coco.

  • Dołączył: 2010-10-24
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 1893

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2011, 17:44

może masz umięśnioną :D ja mam 36 i czy schudnę czy przytyje nigdy się to nie zmienia.
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika Weerra

Weerra

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2011, 17:45

Może jazda na rowerze pomoże, albo stepper. Z łydek wolno schodzi.

Edytowany przez Weerra 3 kwietnia 2011, 17:45

Zdjęcie użytkownika iiizusiekkk

iiizusiekkk

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2011, 17:50

ja mam 41;/
Zdjęcie użytkownika 555kasia

555kasia

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 416

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2011, 18:26

ja na początku diety miałam w łydce 44 cm, do teraz spadło mi 5 liczę na to, że jeszcze spadnie. ponoć najlepsze efekty daje rozciąganie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika babelberry

babelberry

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2011, 22:37

Skakanka + stepper + duuużo rozciągania. Pomaga :) Spróbować nie zaszkodzi. :)
Zdjęcie użytkownika Grubbbcia

Grubbbcia

  • Dołączył: 2009-11-15
  • Miasto: Odlegle
  • Liczba postów: 7325

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2011, 23:01

Mi lydki chudna tez wyjatkowo opornie. Ale 39 cm przy Twoim wzroscie i wadze, moze malo nie jest, ale tez nie wydaje mi sie jakos strasznie duzo.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.