Temat: Czy powinnam schudnac aby wyglądać w miarę okej?

Witam. Mam 160cm wzrostu i ważę około 63 kg. Wiem, że nie jest to mało, ale wiele osób mówi mi że wyglądam dobrze. Czy powinnam się jeszcze odchudzać? 

Moje wymiary to 89-69-91 

50 cm w udzie 

Obwod ramion 98 

Z góry dziękuję

Do niedawna ważyłam około 72kg i miałam wtedy 58 cm w udach

Co do wagi to podałam ja na oko, przed wakacjami ważyłam 65 kg, wtedy też ostatni raz się ważyłam, miałam 55 w udzie, teraz mam 50, lecz chciałabym się zwazyc dopiero po wakacjach, myśle że ubyło mi około 2 kg. 

a Ty jak sie ze soba czujesz?(tajemnica)

jak dla mnie to spora waga dla wzrostu 160 cm. sama mam 2 cm mniej i nigdy nie przekroczylam 50 kg.

Yngvild napisał(a):

Powiem Ci, ze do tej wagi to masz zaskakująco małe wymiary. 
To samo pomyślałam.

Jak wazysz 63 przy 160, to bym z min 5 kg schudla

Nie wierzę w te wymiary nic, a nic.

widocznie masz dużo mięśni - mam bardzo podobne wymiary przy 163 I 62 kg i wyglada fo już przyzwoicie/ seksownie. Oczywiście zawsze mi się marzy 57 ale to takie marzenia bez sensu bo te wymiary to zdrowa proporcjonalna sylwetka .

Pasek wagi

A to nie jest ten troll od kraba? Nawet sposob pisania ma taki sam.

MirandaMarianna napisał(a):

widocznie masz dużo mięśni - mam bardzo podobne wymiary przy 163 I 62 kg i wyglada fo już przyzwoicie/ seksownie. Oczywiście zawsze mi się marzy 57 ale to takie marzenia bez sensu bo te wymiary to zdrowa proporcjonalna sylwetka .

Chyba masz rację :) 

Myślę, że kluczowe są proporcje. Jeśli masz długie nogi to może być ok. Jeśli nie-chyba jest przysadziscie. Ja mam 10 cm wzrostu więcej a wymiary i wagę praktycznie takie jak Ty (ważę kg mniej i w biodrach mam 3 cm więcej), nie uważam się za mega szczuplaka... 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.