© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 sierpnia 2018, 21:45
Jak w temacie czy jest ktoś chętny na wspólną walkę z nadprogramowymi kilogramami? Ja od jutra zaczynam, cel to -20 kilogramów. Z doświadczenia wiem, że dużo daje wsparcie osób, które również się odchudzaja, więc może jest ktoś chętny by wspólnie ze mną walczyć o wymarzoną sylwetkę?
2 sierpnia 2018, 19:56
Jak ssie Cie w brzuchu - to znaczy że masz do dupy ułozoną dietę i z Twojego odchudzania nic nie wyjdzie
2 sierpnia 2018, 22:05
Dzisiaj o niebo lepiej - 5 malutkich i zdrowych posiłków i dużo wody i żadnego ssania nie było 
szczerze to nawet jakoś szczególnie jeść mi się nie chciało ale myślę, że brak apetytu to raczej zasługa pogody...
