© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 lipca 2018, 19:47
Cześć
Może mi ktoś doradzić?
jakie produkty mają najmniej kalorii i jednocześnie najniższy index hiperglikemiczny?
wiem ze pomidor ma 19 kalorii i 0 index hiperglikemiczny
Zna się ktoś na tym i może mi doradzić? bo w googleach nic takiego nie znalazłem
20 lipca 2018, 16:07
ale to zaraz, bo raz mówisz o indeksie hiperglikemicznym, raz o hipoglikemicznym, to o który w koncu Ci chodzi, może sprecyzujmy, żebyś sprzecznych odpowiedzi nie dostał, bo stan przedcukrzycowy i co? Jakaś vitalijka Cie niechcacy w chorobe wpedzi.
20 lipca 2018, 19:11
dzisiaj rano dodałem plasterek chudej polędwicy i 2 pomarańcze dziennie i jakoś nie czuje głodu
jeśłi chodzi oto czego potrzepuję to czegoś co ma małą kaloryczność i nie szkodzi na wątrobę bo mam złe wyniki badać wątrobowych i cukrzycowym.. nie znalazłem strony na której jest tabelka produktów dobrych w diecie cukrzycowej i jednocześnie wątrobowej
Edytowany przez Najslee 20 lipca 2018, 19:20
21 lipca 2018, 16:18
a nie lepiej Ci znaleźć dobrego dietetyka niż niszczyć sobie dalej zdrowie na własną rękę?
