© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 lipca 2018, 17:31
Cześć dziewczyny :D Postanowiłam w końcu wziąć się w garść i zrzucić te wszystkie ciążące mi kilogramy. 76 kg przy 165 cm wzrostu to zdecydowanie za dużo i źle mi samej ze sobą. Jak narazie zrzuciłam dopiero 4kg więc jeszcze sporo przede mną, ale mam nadzieję, że tym razem się uda. Któraś z Was się przyłączy do wspólnej walki o lepszą siebie? :)
8 lipca 2018, 22:00
Wchodzę w to. 158 i 75 kg. 20 kg mniej byłoby prawie idealnie
9 lipca 2018, 00:55
Wow! Dziewczyny jestem w szoku ile nas! Może faktycznie byłybyście chętne na jakąś grupę? Jak zabieracie się do swojego odchudzania? Jakie diety stosujecie? Co ćwiczycie? Co na Was najlepiej działa?
9 lipca 2018, 10:20
ja też jestem chętna, mam 20 kg do zrzutu, no już 18, 5 :)
9 lipca 2018, 12:01
identyczna grupa powstala kilka dni temu- kluchy leniwe
9 lipca 2018, 12:38
Proszę bardzo założyłam grupę - Sprawna na lata!
https://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/26510
9 lipca 2018, 13:34
Super. Zaraz wchodzę
