© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 marca 2011, 19:20
Hej mam16 lat, i waze 53 kg,166 wiem ze to waga w normie ale nie czuje sie dobrze w swoim ciele chcialabym wazyc 50 kg, od 2 miesiecy chodze regularnie na basen (4 razy w tyg) ale zawsze gdy zaczynam diete 1000kcal czy 1500kcal zawsze po np kilku dniach zjadam duuuzo slodyczy i po prostu zawalam, nie wiem jak mam sie powstrzymac, i prosze o cwiczenia i eew diete dla mnie (oprocz cw a6w itp)
30 marca 2011, 11:33
30 marca 2011, 12:47
30 marca 2011, 13:27
30 marca 2011, 15:31
