Temat: WAŻNE...... pomóżcie kobietki...

jestem już tydzień na kopenhaskiej , chudnę w oczach i czuję się świetnie. Ale mam problem jak potem się odżywiać żeby chudnąć powoli. Co proponujecie?
schudłam 4 kilo
Oto chodzi, ze nic nie schudłam!!! Dlatego nie wierzę w tą dietę, ale to też trochę zależy od przemiany i w ogóle od organizmu. Za to od sierpnia zeszłego roku schudłam 7 kg tak po prostu. To ciekawe bo cały czas starałam się być na jakiś dietach i nic, a potem po prostu doszły nerwy związane z moim zdrowiem i nawet nie wiem jak to się stało. Tak czy siak jestem zadowolona tylko, że nie umie powiedzieć co takiego robiłam. Może po prostu przestałam tak panicznie liczyć kalorie?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.