Temat: Chce zrzucić ponad 10kg !!! Kto ze mna??

ja mam najgorzej jak siedzę w domu, boooże, non stop bym coś jadła :p

Coś w tym jest :) Jak gdzieś jestem to nawet nie mam czasu myśleć o jedzeniu, a tak to masakra jakaś :P

Hej dziewczyny:) Co u Was?? Wyliczylam ze aby zrzucic 10kg bede musiala tracic 70 000 kcal:P Masakra xD

Haha, 70 000kacl brzmi trochę strasznie, ale DAMY RADĘ

U mnie dietowo ładnie, ale idę dzisiaj na imprezę no i... pewnie trochę alkoholu wpadnie. Mam nadzieję, że nie pokuszę się na jakieś przekąski (wiadomo, jak to jest z jedzeniem po drinkach). Nie miałam dziś czasu na ćwiczenia/rowerek i teraz mam wyrzuty sumienia- planuję nadrobić to jutro.

A Wy, macie jakiś plany na dzisiaj czy dietujecie w domku?

Ja mam awersję do wszystkich diet białkowych, ale może ktoś skorzysta...

Zważyłam się rano i było 72kg! Strasznie, ale to straaasznie się cieszę, bo ostatnio waga stała  

Hej dziewczyny ;) Chętnie się do was przyłączę, mam do zrzucenia 10-11 kg, zdecydowanie przyda mi się wsparcie kogoś o podobnym celu :D I chętnie będę was wspierać:) Do wakacji chciałabym zrzucić przynajmniej 5 kg. Obiecuję to sobie co roku hehe Ale może w tym się uda

Heya mozna sie przylaczyc??? Ja mam 165cm i dwa tygodnie temu wazylam 70 kg. Na dzisiejszy dzien nie wiem bo jeszcze sie nie wazylam :-((( otoz odchudzam sie od jakiegos miesiaca waga poczatkowa byla 76kg. Od dwoch tygodni jestem na diecie mz do tego cwicze dwie godziny aerobico domowego z filmikiem sciagnietym z neta ;-) i plus co drugi dzin  jezdze na rowerze na swierzym powietrzu. Myslicie,ze cos schudlam??

Myślę, że im więcej nas tutaj tym lepiej! Prynamniej coś się będzie działo, a takie wirtualne wspacie naprawdę dużo daje

Ojj bardzo dużo :) jakoś człowiekowi lepiej się z tym wszystkim zmagać jak wie, że nie jest sam ;)