© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 lutego 2018, 19:46
Dużo osób tutaj pisze, że mieli różne wagi. Z otyłości w zagłodzenie... ale jak? Przecież osobie otyłej trudno jest się głodzić, zresztą każdemu jest trudno... ile takie głodzenie może trwać? Aż do skutku? Przecież to nie jest proces jednodniowy... Jak to w praktyce wygląda? Intensywne ćwiczenia? Bez rzucania się na jedzenie? Ciężko mi jest to sobie wyobrazić.
16 lutego 2018, 23:35
nie wiem, sprobuj. skoro glodzac sie masz na celu osiagniecie czegos. moze bedziesz miala tyle szczecia, ze nie padniesz po drodze.Dużo osób tutaj pisze, że mieli różne wagi. Z otyłości w zagłodzenie... ale jak? Przecież osobie otyłej trudno jest się głodzić, zresztą każdemu jest trudno... ile takie głodzenie może trwać? Aż do skutku? Przecież to nie jest proces jednodniowy... Jak to w praktyce wygląda? Intensywne ćwiczenia? Bez rzucania się na jedzenie? Ciężko mi jest to sobie wyobrazić.
To gdybanie, ciekawość a nie post pisany w pierwszej osobie 
17 lutego 2018, 00:44
no spoko. ja kiedys jaldam niewiele, nie ze sie glodzilam, ale bardzo ograniczalam. efekt? waga 32kg, stwierdzona anoreksja, do tego depresja, nienawisc do wlasnej osoby, mysli samobojcze.
teraz jem min 2 tys kcal dziennie (czasem i 3 tys -jak mam ochote), jem to co chce, kiedy chce, w ilosci takiej jaka chce. wrocilam do dawnej wagi, kocham siebie i nigdy nie bylam bardziej pewna siebie i szczesliwsza osoba.
pytanie o glodzenie sie czy zaglodzenie -jeden c*uj, jest dla mnie chore. jak to wyglada, ile moze trwac, jaka intensywnosc cwiczen. wtf 
-do padniecia na pysk. kazdy ma inna wytrzymalosc. jeden odpusci po tyg, inny pojdzie dalej i dopnie swego -osiagnie dno dna. bo nic innego glodowka osiagnac raczej sie nie da. to powolne, sukcesywne wyniszczanie siebie. dobrowolne, na wlasne zyczenie. jesli taka droge dla siebie wybralas, to raczej nikt z nas Cie z niej nie sciagnie. czlowiek najlepiej uczy sie na wlasnych bledach. obys szybko z niej nawrocila. a moze inaczej -obys w pore z niej nawrocila.
17 lutego 2018, 11:53
zdrowo się głodzić to oksymoron
