Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 3 miesiące..< 3 Lato. 21/03.11-21.06.11 !

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ismeng

ismeng

  • Dołączył: 2011-01-18
  • Miasto: Mali
  • Liczba postów: 18

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2011, 17:12

Pozostało 3 miesiące do wakacji!To wystarczająco dużo czasu aby zgubić co nieco.Niechciany tłuszcz.
A na wakacjach zachwycić wszystkich sexi zgrabnym ciałem!

AKCJA: 21.03.11-21.06.11    < 3


Zapraszam chętne osoby.Wspieramy się,doradzamy itd.
WYGRAMY!Mam nadzieję,że miło spędzimy czas.
;**



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika vigaro

vigaro

  • Dołączył: 2011-02-27
  • Miasto: Iwla
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2011, 17:14

Chętnie się przyłączę.Od dzisiaj zaczęłam się odchudzać ; D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ewelina50kg

ewelina50kg

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2011, 17:15

pisze sie na to
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika vigaro

vigaro

  • Dołączył: 2011-02-27
  • Miasto: Iwla
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2011, 17:22

O już jest nas 3 ;P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fighter1982

fighter1982

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2011, 17:24

ja też wchodzę myślicie że mi się uda? ,ja nie stosuję w sumie żadnej diety,jem połowe porcji,nie jem słodyczy,ćwiczę i biorę bio-cla,
 czy w ten sposób mogę zrzucić jeszcze 4-5kilo do lata?
Zdjęcie użytkownika vigaro

vigaro

  • Dołączył: 2011-02-27
  • Miasto: Iwla
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2011, 17:29

fighter1982-uda się,uda! co by nie?;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sylwuszkaxd

sylwuszkaxd

  • Dołączył: 2008-10-07
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1666

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2011, 17:37

no to ja też :D  musze jakimś cudem zrzucić 5 kg do  początków czerwca: D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika vigaro

vigaro

  • Dołączył: 2011-02-27
  • Miasto: Iwla
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2011, 17:52

A ja ważę 56 kg..i szczerze to bym chciała się pozbyć z 8kg..ale mi zależy głównie na cm ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fighter1982

fighter1982

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2011, 17:56

ja bym chciała się pozbyć moich grubych nóg i cellulitu,zakupiłam jakiś specyfik w avonie może w połączeniu z ćwiczeniami mi się uda chociaż trochę go zredukować,bo grubych nóg i tak się nie pozbędę
Zdjęcie użytkownika vigaro

vigaro

  • Dołączył: 2011-02-27
  • Miasto: Iwla
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2011, 18:01

Jaką dietkę stosujecie?; >
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.