20 marca 2011, 16:03
hej . ważę 79kg .
czy uda mi się schudnąć
do końca marca do 74kg
do końca kwietnia do 68kg
do końca maja do 64kg
do końca czerwca do 60kg
do końca lipca do 57kg
do końca sierpnia do 55kg
jak myślicie? czy to jest wykonalne ?
20 marca 2011, 18:06
chyba nie bardzo , kg na tydzień
- Dołączył: 2010-06-20
- Miasto: Naas
- Liczba postów: 2
20 marca 2011, 18:07
Do końca marca napewno nie schudniesz 5 kg... A nawet jakby to na efekt JOJO długo czekać nie będziesz musiała.
- Dołączył: 2010-08-19
- Miasto: Dąbrowa Górnicza
- Liczba postów: 643
20 marca 2011, 19:04
Nie proponuje Ci chudnąć więcej niż 1 kg tygodniowo. Tak jest po prostu zdrowo i racjonalnie.
- Dołączył: 2011-03-18
- Miasto:
- Liczba postów: 5
20 marca 2011, 19:32
http://www.youtube.com/watch?v=29qjrT37BCc
- Dołączył: 2009-12-23
- Miasto:
- Liczba postów: 533
20 marca 2011, 22:48
po co ten pośpiech, wyluzuj
20 marca 2011, 22:50
Z osiągnięciem pierwszego celu może być problem bo koniec marca tuż tuż, a reszta to myślę że wykonalna. Powodzenia!!!