© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 listopada 2017, 14:05
Mam 16 lat wzorst 168 , niedawno ważyłam 58 kg schudłam do 51 kg chciałam do 48 kg .Czy mam jeszcze chudnąć czy już wystarczy ?
2 listopada 2017, 14:14
dziewczyno, chudzina z Ciebie.nie chudnij, jedz zdrowo, uprawiaj sporty, i ciesz się młodością :)
2 listopada 2017, 14:15
już wystarczy
2 listopada 2017, 14:17
co ten Internet robi z ludźmi... dziecko, jesteś szczupła. Nie odchudzaj się. 4 z przodu to nie wyznacznik piękna. Dbaj o siebie. Nie przekraczaj granicy.
2 listopada 2017, 14:18
wystarczy
2 listopada 2017, 14:20
Wyglądasz dobrze. Daj spokój z chudnięciem, bo niedługo będziesz wyglądała jak swój cień.
2 listopada 2017, 14:27
Dawaj dawaj, stracisz okres, wrzucą cię na anty i dietę na masę i dopiero będzie dramat i ryk. Już masz niedowagę, teraz dalsze chudnięcie to igranie z ogniem. 48 kilo to granica niedowagi i wychudzenia - co na pewno wiesz, bo nie wierzę, że nie sprawdziłaś jakie to BMI.
Btw - masz piękne proporcje, ale już widać, że chudnąc spalasz mięśnie - nie jesteś sucha, mimo tak niskiej wagi i jest duże ryzyko, że za kolejne 3 kilo nadal nie będziesz, za to zrobisz sobie kościsty dekolt, zapadnięty brzuch, zwisły tyłek i nogi jak pałąki. Potem prędzej czy później się tyje, ale stracone mięśnie, to stracone mięśnie. Takie zabawy z odchudzaniem w twoim wieku potrafią zepsuć skład ciała na lata/całe życie.
Edytowany przez 2 listopada 2017, 14:28
2 listopada 2017, 14:42
Bardzo ładnie, zapytam z ciekawości, jakie metody stosowałaś? :-)
2 listopada 2017, 14:42
Bardzo ładnie, zapytam z ciekawości, jakie metody stosowałaś? :-)
2 listopada 2017, 14:48
Dawaj dawaj, stracisz okres, wrzucą cię na anty i dietę na masę i dopiero będzie dramat i ryk. Już masz niedowagę, teraz dalsze chudnięcie to igranie z ogniem. 48 kilo to granica niedowagi i wychudzenia - co na pewno wiesz, bo nie wierzę, że nie sprawdziłaś jakie to BMI.Btw - masz piękne proporcje, ale już widać, że chudnąc spalasz mięśnie - nie jesteś sucha, mimo tak niskiej wagi i jest duże ryzyko, że za kolejne 3 kilo nadal nie będziesz, za to zrobisz sobie kościsty dekolt, zapadnięty brzuch, zwisły tyłek i nogi jak pałąki. Potem prędzej czy później się tyje, ale stracone mięśnie, to stracone mięśnie. Takie zabawy z odchudzaniem w twoim wieku potrafią zepsuć skład ciała na lata/całe życie.
Podpisuję się pod tym rękami i nogami, coś o tym wiem.
Daj już sobie spokój.
Edytowany przez Dominika47 3 listopada 2017, 20:45
