Temat: Problem .

Pewnie jest już mnóstwo takich tematów, jednak wszystkie nie do końca odzwierciedlają to, o co chciałam zapytać. A mianowicie. Przez jakiś czas (miesiąc) ćwiczę codziennie tj. 20 min hula-hop, 20 min rower stacjonarny, ćwiczenia rozciągające, brzuszki ok. 100.Jem wszystko tylko w małych ilościach. Zrezygnowałam tylko ze słodyczy, słodkich napojów i fast food-ów. W ostatnim tygodniu jednak zdecydowałam się na bardziej "radykalną" dietę. Ziemniaki zamieniłam na kaszę i ryż, jadłam ryby pieczone w folii, surówki, owoce, warzywa. Piłam wodę. Jednak gdy dziś weszłam na wagę schudłam 0,1 kg. Co się dzieje..?